Losos zvyšuje hladinu tukov v krvi, znižuje hladinu cholesterolu a 10 najlepších potravín proti zvýšenej hladine
Ryby dvakrát týždenne a riziko srdcovo-cievnych chorôb sa znižuje až o 30 percent. To je výsledok štúdie. Dôvod: Losos a iné ryby s vysokým obsahom tuku, ako sú makrely, tuniak a sardinky, obsahujú obzvlášť vysoké hladiny omega-3 mastných kyselín. Zaisťujú silné srdce, zlepšujú hladinu lipidov v krvi a znižujú krvný tlak. Takže môžu chrániť pred infarktom. Namiesto mäsa teda jedzte častejšie ryby!
- Cholesterol (zvýšený)
- Zázračná zbraň proti zvýšeným krvným lipidom, infarktu a rakovine
- Hladina lipidov v krvi: Ako znížiť riziko srdcového infarktu
- Už žiadne vysoké hodnoty - najlepšie lieky na zníženie hladiny cholesterolu
- 10 najbežnejších otázok, ktoré treba položiť kardiológovi
- Správna strava: Tmavý med znižuje hladinu cholesterolu
- Udržujte nízku hladinu cholesterolu - pozor na tuky
- Ako prirodzene znížiť hladinu cholesterolu
redakčným tímom PraxisVITA
- o nás
- predmetov
- Odborný poradný výbor
- Podmienky používania
- súkromia
- Stlačte
- Mediálne údaje
- Kontakt
- odtlačok
PraxisVITA je online portál o zdraví, ktorý prevádzkujú novinári a špecialisti pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravie. Pripravujeme všetky príslušné témy týkajúce sa zdravia, symptómov a chorôb nezávisle a komplexne - vysvetlené jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom, aktuálne a poučné. Okrem toho ponúkame rozsiahle tematické špeciály, videá, podcasty a autotesty. Podávame správy v denných správach, správach, rozhovoroch a komentároch ku všetkým témam súvisiacim so zdravím - od športu a zdravej výživy až po starostlivosť a rodinu.
Všetky informácie o lieku PraxisVITA slúžia iba na lekárske účely a v žiadnom prípade nenahrádzajú návštevu lekára alebo odborné ošetrenie lekárom, ktorý má licenciu. Rovnako by sa obsah zverejnený na stránkach PraxisVITA nemal používať na nezávislú diagnostiku alebo samoliečbu.