LowCarb pre dušu od Jasmin Mengele s poštovným zadarmo

mengele

Lichotidlá a pokrývky brucha z kuchyne s nízkym obsahom sacharidov.
Stres a hektika v práci, prví predzvesť veľkého prechladnutia alebo milostnej choroby, ktorá tlačí na našu dušu: niekedy potrebujeme niečo, čo drží telo a dušu pohromade a poskytuje nám kulinárske pohladenia. Teraz je dopyt po skutočnom jedle pre dušu - pracuje s malým počtom sacharidov a je veľmi priateľský k postave. Nízky obsah uhľohydrátov úplne iným spôsobom: oduševnene a príjemne: hrejivá polievka z divokej byliny, šťavnatý jahňací rošt s ratatouille alebo úžasne sladký krém ... viac

Lichotidlá a pokrývky brucha z kuchyne s nízkym obsahom sacharidov.

Stres a hektika v práci, prví predzvesť veľkého prechladnutia alebo milostnej choroby, ktorá tlačí na našu dušu: niekedy potrebujeme niečo, čo drží telo a dušu pohromade a poskytuje nám kulinárske pohladenia. Teraz je skutočné jedlo pre dušu žiadané - a odteraz funguje s malým počtom sacharidov a je veľmi priateľské k postave. Nízky obsah uhľohydrátov úplne iným spôsobom: oduševnene a príjemne: Hrejivá polievka z divokej byliny, šťavnatý baránok s ratatouille alebo nádherne sladké krémové brulée vyrobené z fazule tonka vám za okamih vyčaria úsmev na tvári a dodajú vám energiu, silu a štíhly pás.

Vždy teplý pocit v žalúdku a robenie niečoho dobrého pre svoju postavu na boku: funguje to s nízkym obsahom sacharidov!

Po mnohých nevydarených diétach si Jasmin Mengele pred 4 rokmi konečne našla cestu k svojej vysnívanej postave: s jedlami s nízkym obsahom sacharidov! Pre túto tému sa rýchlo stala nadšenou a paralelne s prácou manažérky komunikácie založila spočiatku zásielkový obchod s výrobkami s nízkym obsahom sacharidov a pečivom a nakoniec svoju prvú vlastnú kaviareň „Soulfood LowCarberia“ v Norimbergu. Teraz sa venuje naplno a s veľkým potešením neustále vytvára nové pochúťky bez sacharidov, cukru a lepku.

  • Detaily produktu
  • Vydavateľ: Trias
  • Počet strán: 144
  • Dátum vydania: 20. júna 2015
  • Nemecky
  • Rozmery: 220 mm x 160 mm x 8 mm
  • Hmotnosť: 309g
  • ISBN-13: 9783830481850
  • ISBN-10: 3830481853
  • Položka č .: 42750829

Môj dojem
Názov je rovnako odvážny ako obálka.
Na takmer 150 stranách sa autor pokúša zastaviť novú diétu znižovania kalórií a tukov v civilizovanej populácii pomocou informácií a súvisiacich receptov.

Na začiatku vymenúva základné pravidlá low carb, ktoré sú rovnako ako zvyšok knihy samozrejme veľmi jednoduché a veľmi dobre šité na mieru dnešnej vystresovanej populácii a umožňuje aj výnimky ako návšteva reštaurácie alebo večierok.
Zdravé ingrediencie sa tu nepoužívajú úplne všetky, aj keď nízky obsah sacharidov je predovšetkým o chudnutí a nie o zdravom životnom štýle. Ako sladidlá sa používajú sladidlá, ako je xylitol alebo erytritol.
Potom nasleduje asi 100 strán ... viac

Môj dojem
Názov je rovnako odvážny ako obálka.
Na takmer 150 stranách sa autor pokúša zastaviť novú diétu znižovania kalórií a tukov v civilizovanej populácii pomocou informácií a súvisiacich receptov.

Na začiatku vymenúva základné pravidlá low carb, ktoré sú rovnako ako zvyšok knihy samozrejme veľmi jednoduché a veľmi dobre šité na mieru dnešnej vystresovanej populácii a umožňuje aj výnimky ako návšteva reštaurácie alebo večierok.
Zdravé ingrediencie sa tu nepoužívajú úplne všetky, aj keď nízky obsah sacharidov je predovšetkým o chudnutí a nie o zdravom životnom štýle. Ako sladidlá sa používajú sladidlá, ako je xylitol alebo erytritol.
Potom nasleduje okolo 100 strán vybraných receptov, ktoré sú vizuálne veľmi príťažlivé a pre každý vkus by malo byť niečo.
Samozrejme, že v každom recepte sú aj nutričné ​​informácie.
Niektoré nápoje sú tiež uvedené, a ako by ste hádali, alkoholu sa mračia, čo samozrejme hovorí o nízkom obsahu sacharidov a podporuje zodpovedajúci životný štýl.

Celkovo kniha pre domáce použitie, aby ste konečne skončili s počítaním kalórií a napriek tomu varili a jedli výživné a vyvážené jedlo a znižovali váhu.