Ľúbiaca diéta - strach z hladového metabolizmu - fórum
Diskutujte o strave s láskou - strach z metabolizmu hladu v krvi Všeobecné informácie o výžive a strave Fórum v oblasti metód chudnutia; Ahojte vážení členovia fóra Známa téma milostnej choroby ma má momentálne plne v pazúroch. Po asi 2,5 rokoch vzťahu mi môj (bývalý?) Priateľ dal dve
- Slimming.com
- Fóra
- Chudnutie - metódy
- Všeobecné informácie o výžive a strave
- Ľúbiaca diéta - strach z hladového metabolizmu
Ľúbiaca diéta - strach z hladového metabolizmu
Ahojte vážení členovia fóra
Známa téma milosrdenstva ma má momentálne plne v pazúroch. Asi po 2,5 roku vzťahu mi môj (bývalý?) Priateľ pred dvoma týždňami povedal, že sa stretol s niekým iným, že sa tam nič nedeje, ale považoval ju za atraktívnu, a preto vzťah spochybnil. Po nejakom čase sa zdá, že tento vzťah je na pokraji definitívneho konca.
Tri dni mi lámalo srdce všetko, čo k tomu patrí. Pre mňa sa to vyjadruje najmä pokiaľ ide o výživu, t. J. Celé dni som takmer nič nedostal. Prinajmenšom sa nútim piť (voda funguje dobre), ale keďže som pred dvoma týždňami mala aj zlú chrípku a nemohla nič jesť, naozaj sa bojím o svoj metabolizmus ...
Momentálne sa stravujem hlboko pod bazálnym metabolizmom, napríklad včera:
Ráno Ѕ jogurt
Obed: 1 rolka VK (takmer sa znova objavila)
Popoludní/večer: 1 jablko, trochu cestovín so zeleninou
Samozrejme, že niekedy budem môcť opäť normálne jesť, ale čo sa potom stane s mojím telom, metabolizmus sa znova normalizuje?
AW: Ľúbiaca diéta - strach z hladového metabolizmu
Riziko ukameňovania:
Váš metabolizmus sa nezastaví. Najnebezpečnejšou vecou, ktorá vám hrozí, sú príznaky nedostatku (vitamíny, minerály). Ak to celé pretiahnete príliš dlho.
Nárast, keď sa budete opäť normálne stravovať, je vysvetlený plnšími črevami, zásobami glykogénu a súvisiacim zadržiavaním vody.
želám ti skoré uzdravenie.
AW: Ľúbiaca diéta - strach z hladového metabolizmu
Riziko ukameňovania:
Váš metabolizmus sa nezastaví. Najnebezpečnejšou vecou, ktorá vám hrozí, sú príznaky nedostatku (vitamíny, minerály). Ak to celé pretiahnete príliš dlho.
Nárast, keď sa budete opäť normálne stravovať, je vysvetlený plnšími črevami, zásobami glykogénu a súvisiacim zadržiavaním vody.
želám ti skoré uzdravenie.
Ďakujem za povzbudivé slová.
Pokiaľ ide o príznaky nedostatku: Bol som unavený po chrípke, a preto som vyhľadal radu v lekárni. Už 5 dní vždy ráno užívam budovaciu kúru (kokteil vyrobený z vitamínov a podobne), jednoznačne to z dlhodobého hľadiska nenahradí zdravú výživu, ale dúfam, že to zabráni najhoršiemu ako pozitívny vedľajší účinok.
Popravde, nechcem sa takto dlhodobo cítiť a stravovať, momentálne neexistuje takmer žiadny iný spôsob .