Ľudia s nadváhou sú stigmatizovaní podľa rukavice pre tučných ľudí
Vylúčenie má následky na ľudí s nadváhou: je u nich zvýšené riziko vzniku depresie alebo úzkostných porúch.
Urazený a stigmatizovaný: ľudia s nadváhou. Foto: imago/indiapicture
„Konečne vzlietnite!“ Toto môže byť iba dobre mienená rada pre súčasných ľudí s nadváhou, v skutočnosti to už možno považovať za diskrimináciu. Pretože z rady vyplýva, že chudnutie je veľmi jednoduché, obéznym ľuďom chýba len potrebná disciplína. A tak sú považovaní za hlúpych, lenivých, nekontrolovateľných, živočíšnych, zdá sa, že si ich vzhľad spôsobil sám. Rodičia tučných detí sú niekedy obviňovaní zo zneužívania alebo zanedbávania.
Ale tieto predsudky majú nesmierny dopad na život s príliš veľkým počtom libier: postihnutí sú marginalizovaní, znehodnotení, urazení a šikanovaní. Štúdia na univerzite v Lipsku s 3 000 účastníkmi nedávno ukázala, že takmer každý druhý obézny človek je diskriminovaný na trhu práce a bývania; pre ľudí s miernou nadváhou to bolo stále 6 percent.
Najmä ženy s nadváhou hlásili problémy častejšie (21 percent) ako muži (8 percent). Predchádzajúce štúdie preukázali, že personalisti pripisujú tučným ženám menej prestížne pracovné miesta a v práci zarábajú menej ako štíhle ženy.
Nielen bežná populácia však ľudí s obezitou stigmatizuje, lekári a dietológovia k nim majú tiež negatívny postoj - aj keď by to mali vedieť lepšie. Pretože: Obezitu nie je ľahké dostať pod kontrolu, iba jednému z 10 ľudí, ktorí chcú schudnúť, sa podarí schudnúť natrvalo.
Vtipný, šťastný tučný muž je mýtus z povojnových rokov
Je to spôsobené tým, že obezita je v niektorých prípadoch geneticky „programovaná“. Je známe, že pri jeho vývoji zohráva úlohu až 80 percent génov, rovnako ako faktory životného prostredia, ktoré je ťažké ovplyvniť, ako napríklad miesto, kde žijete, vzdelanie vašich rodičov, kultúrne korene alebo príliš ľahký prístup k jedlu, ako je to v západných spoločnostiach s prebytkom. prípad je.
Každodenný život ľudí, ktorí nezodpovedajú štíhlym ideálom, je dnes behom rukavíc, je to čistý psychosociálny stres v dôsledku neustáleho škádlenia a šepkania. A to má strašné následky. Napríklad prehľad literatúry so 46 štúdiami, ktoré viedla Claudia Sikorski, psychologička na univerzite v Lipsku, odhalil začiatkom roku 2015: Ľudia s nadváhou majú silné pocity menejcennosti a zlý pocit tela.
Internalizujú, teda internalizujú negatívny obraz, ktorý sa prejavuje prostredníctvom stigmatizácie ako sebaobraz. A to zvyšuje pravdepodobnosť vzniku depresie alebo úzkostných porúch. U obéznych ľudí je asi o 50 percent vyššia pravdepodobnosť vzniku depresie - takže humorný a šťastný tučný muž je mýtus z povojnových rokov.
Chuť do jedla je stimulovaná
Nepriaznivé stratégie zvládania sú tiež u nich oveľa bežnejšie ako u ľudí s normálnou hmotnosťou. Štúdie napríklad ukazujú, že ľudia s nadváhou, ktorí sú vystavení silnému sociálnemu tlaku, majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú viac jesť, prestanú držať diétu a budú menej cvičiť.
Takže „hovorenie si do svedomia“ je všetko, iba nie užitočné, pri chudnutí. Pretože telo reaguje na chronický stres trvale zvýšenou hladinou kortizolu v krvi, ktorá stimuluje chuť do jedla, brzdí mechanizmy sýtosti a blokuje odbúravanie tukov. Je tiež možné, že sekundárne ochorenia, ako je cukrovka alebo poruchy metabolizmu lipidov, sú čiastočne priamo dôsledkom negatívneho postoja k ľuďom, ktorí idú nad rámec prevládajúceho ideálu krásy.
Diéty tiež svojou malou časťou prispievajú k stresovým situáciám. Telo interpretuje hlad ako varovné znamenie a snaží sa prijímať potravu rôznymi mechanizmami. Niektorí vedci ako Ann McPherson-Sanchez z univerzity v Portoriku zastávajú názor, že stanovenie ideálnej hmotnosti v 70. rokoch viedlo k epidémii obezity.
Aj deti a dospievajúci s nadváhou zvnútorňujú vonkajší obraz, trpia depresiami a túžia po smrti. Výsledkom je, že postihnutí prinesú domov zlé známky, menej športujú a neskôr mnoho ľudí, ktorí odmietnu chodiť do školy alebo závisia od internetu.
Byť tučným v puberte
Eva Barlösius, sociologička na univerzite v Hannoveri, v štúdii z roku 2012 zistila, že byť tučným počas puberty, v období, keď sa odmietnutie opačného pohlavia považuje za zvlášť dramatické, predstavuje výrazne stresujúcu a formujúcu udalosť. Výsledok: postihnutí sa stiahnu, izolujú sa, stanú sa osamelými.
Hrúbky tiež ukazujú zlé riešenie problémov. Avšak najmä pri programe na chudnutie je dôležitá viera vo vlastné schopnosti - v odbornom žargóne sa to nazýva „sebaúčinnosť“. Vedci z univerzity v Lipsku preto hľadajú vylepšenú terapiu obezity, ktorá prelomí tento začarovaný kruh. Okrem diéty a pohybu lipská klinika pre obezitu už pracuje aj s kognitívno-behaviorálnou terapiou. Pacienti by sa navyše mali naučiť prijímať svoje telá, aby prekonali stigmu.
Ale to je iba kvapka v oceáne, pokiaľ sa nezmení sociálna klíma. A o tom rozhoduje šialenstvo v oblasti zdravia, „zdravosť“. Zdravotné a poisťovacie spoločnosti vyvíjajú tlak na to, aby ľudia žili zdravo, inak hrozí príplatok. Početné aplikácie pre zdravie umožňujú samooptimalizátorom zistiť ich výkon v reálnom čase na ich smartfónoch.
Hanni Rützler, odborníčka na výživu vo Wiener Zukunftsinstitut, píše vo svojej knihe „Musí byť jedlo hriechom?“: „Tí, ktorí sa tejto disciplíne úplne nepodriaďujú, sú nezodpovední hedonisti.“ Napokon, nadmerní sú tí, ktorí sú neskôr chorí a zaťažujú sociálnu kasu, toto tiež často argumentujú lekári.
Protiprúd k chudnúcej mánii
Z tučných žien by sa predovšetkým stali „príšery“. Odhalila to analýza webovej stránky Weight Watchers a ženského časopisu Brigitte. „Deje sa to nepriamo, pretože štrukturálna dvojica štíhlych ľudí údajne vedie vždy zlý život a je mimo„ normálu “, píše Paula-Irene Villa, rodová výskumníčka z LMU Mníchov.
Koniec koncov, existuje protipohyb k zoštíhľujúcemu šialenstvu, pohybu prijímania tuku. Začiatkom roka bola žena s odevmi veľkosti 54 podpísaná pod modelingovou agentúrou MiLK Management v USA.
V Nemecku existuje len niekoľko pokusov o boj proti odporu proti tuku, napríklad vo feministických blogoch, ako je napríklad dievčenský tím. Je to však užitočné, pretože postoje sa zlepšujú, iba ak je zlý názor - v tomto prípade o obéznych - v bežnej populácii úplne neprijateľný. Až potom sa komentáre ako „tučná krava“ stanú prakticky nevysloviteľnými. Odborníci tiež diskutujú o tom, či klasifikácia obezity ako zdravotného postihnutia pomáha prekonať diskrimináciu, napríklad vo svete práce.
Podľa lipských vedcov je zákonodarca povinný: „Medzi štíhlymi zamestnancami a zamestnancami s nadváhou môže existovať právna rovnosť, iba ak je obezita definovaná ako zdravotné postihnutie.“
Oprava: Pôvodne sa v texte uvádzalo, že obezita v tejto krajine ešte nebola definovaná ako „závažné ochorenie“. To nie je pravda. Obezita sa považuje za chorobu. Text bol opravený.