Lumbago Čo je podvodná masáž
Lumbago: čo je podvodná masáž?
Podvodná masáž je príjemným ošetrením a používa sa ako terapia lumbago alebo na prípravu ďalších procedúr. Po lumbágu sa podvodná masáž ukázala ako najlepší spôsob uvoľnenia kŕčových svalov v teplej vode.

Terapia vo vani
Podvodná masáž je špeciálna forma masáže a je súčasťou vodoliečby. Ležia v špeciálnej vani s objemom 600 litrov, ktorá je na jedno ošetrenie naplnená 500 litrami. K vani je pripojená hadica s vymeniteľnými rôznymi typmi dýz na masáž.
Čerpacie zariadenie zaisťuje, že voda je počas úpravy privádzaná znova a znova pomocou cirkulácie. Masážny tlak, ktorý z trysiek vyžaruje na telo, je v závislosti od indikácie a tolerancie medzi 1,7 bar a 2,1 bar.
V prípade veľmi bolestivého napätia svalov sa masážny tlak zníži. Čím sú svaly napnutejšie, tým jemnejšie je ošetrenie malými až veľkými kruhmi. Telo sa cíti ľahké a uvoľnené vďaka vztlaku v 38 ° stupňovej teplej vode. To zlepšuje krvný obeh, aktivuje metabolizmus a vedie k rýchlejšej úľave od bolesti.
Na podvodnú masáž potrebujete lekársky predpis.
Autor: Marianne Valki-Wollrabe, fyzioterapeutka