Lymfodrenáž a utiahnutie tela formovanie postavy WELLMAXX

Chcete pevné a fit telo? Nechcete len schudnúť, ale radšej aktívne formovať postavu a dosiahnuť tak zdravý a vitálny pocit tela? Potom môže byť lymfodrenáž ďalšou zložkou, ktorá vám pomôže dosiahnuť vašu túžbu po dobrom pocite tela a pozitívnom celkovom stave. Lymfodrenáž, ktorá sa tradične používa v liečebno-terapeutickej oblasti, môže mať pozitívny vedľajší účinok pri dosahovaní kozmetických cieľov relaxačným a prospešným spôsobom. Chceli by ste vedieť: čo je to vlastne lymfodrenáž? Tu sa dozviete všetky podrobnosti o masážach aktivujúcich lymfy, manuálnej lymfodrenáži (MLD), prístrojoch na lymfodrenáž - a predovšetkým o tom, ako môže byť ošetrenie lymfodrenážou pre vás ďalšou príležitosťou na dosiahnutie vašich osobných cieľov tela.!

Čo je to lymfodrenáž a ako funguje?

Lymfatický systém - základ akejkoľvek liečby lymfodrenážou

Lymfatický systém (alebo lymfatický systém) je dôležitou súčasťou nášho imunitného systému. Cez lymfatický systém sa každý deň prepraví okolo 2 - 3 litrov lymfy, čo je tkanivová tekutina, ktorá sa neabsorbuje do krvi, ale iba odpadové látky, patogény alebo cudzie telesá spolu s takzvanými „lymfocytmi“. Týmto spôsobom fungujú lymfatické uzliny takpovediac ako filtračná stanica. Možno viete, že lymfatické uzliny sú v prípade infekcie opuchnuté? Znamenie, že váš lymfatický systém pracuje na plné obrátky a je v procese odstraňovania nezdravých látok a baktérií z tela. Tento proces je zvyčajne automatický, podporený prirodzeným pohybom nášho tela.

Ak prirodzená, zdravá lymfodrenáž nefunguje optimálne z dôvodu choroby, zlej stavby tela, hormónov alebo operácie, dôjde k preťaženiu lymfy, čo môže viesť k viditeľným opuchom, napríklad na nohách. („Veľké nohy“) Lekári tu hovoria o „edéme“, ktorý môže byť tiež veľmi bolestivý kvôli zvýšenému tlaku.

Pre nový pocit tela!
Staňte sa členom klubu už teraz a zaistite si darček pre krásu!

Cieľ lymfodrenáže

Pri aplikácii lymfodrenáže je činnosť lymfatického systému dodatočne stimulovaná jemnými vonkajšími kompresiami. Pýtate sa sami seba: Kedy je lymfodrenáž užitočná? Lekárska manuálna liečba lymfodrenážou je obzvlášť užitočná, ak prirodzená lymfodrenáž nefunguje optimálne. Lymfodrenáž sa znovu aktivuje jemným tlakom a masážnymi pohybmi. Manuálna lymfodrenáž môže mať tiež pozitívny vplyv na proces hojenia rôznych ťažkostí, a preto sa používa aj v športovo-fyzioterapii, napríklad pri namáhaní, vyvrtnutí alebo natrhnutí svalových vlákien. Potrebujete rýchlu pomoc s boľavými svalmi? Aj tu môže lymfodrenáž pomôcť svalom uvoľniť sa a boľavé svaly rýchlejšie ustupovať.

Lymfodrenážna masáž môže byť tiež užitočná ako preventívne opatrenie alebo ako súčasť diéty alebo detoxikačnej kúry. Lymfodrenáž je skutočný detoxikačný zosilňovač, ktorý aktivuje metabolické procesy a môže tak tiež prispieť k napnutiu tkaniva. Skutočný zasvätený tip na slabé tkanivo alebo celulitídu! Cieľom lymfatickej drenáže môže byť aj pevnejšia, napnutejšia pokožka alebo zmenšenie obvodu stehien.

Pretože lymfatické kanály prechádzajú veľmi blízko k povrchu kože, na podporu prietoku lymfy je potrebný iba mierny tlak. Liečba lymfodrenážou je preto tiež upokojujúcou masážou! Lymfodrenáž môže mať veľa pozitívnych účinkov:

Zníženie opuchu a edému tkaniva
Vylepšená čerpacia funkcia lymfatického systému
Odtok lymfatickej tekutiny
Odvodnenie tkaniva
Odstránenie nezdravých látok
Podpora imunitného systému a liečebných procesov
Mäkšia, hladšia tkanina
Zvýšená pohoda a relaxácia

Lymfodrenážna sekvencia

Liečba lymfodrenážou sa líši z hľadiska implementácie a trvania, v závislosti od toho, ktoré oblasti tela sa liečia, a samozrejme tiež závisia od cieľov a želaní liečenej osoby. Manuálnu lymfodrenáž na lekárske účely zvyčajne vykonávajú fyzioterapeuti alebo štátom certifikovaní maséri špeciálne vyškolení pre túto aplikáciu. Trvá to približne 20 až 60 minút. Pri klasickej manuálnej lymfodrenáži, napríklad fyzioterapeutom, sa na stimuláciu toku lymfy používajú určité spôsoby a techniky: jemné, krúživé pohyby a takzvané krútiace, naberacie a čerpacie pohyby zabezpečujú lepšie odvádzanie lymfatickej tekutiny.

V oblasti krásy sa čoraz častejšie používajú rôzne prístroje, ktoré masírujú pomocou individuálne nastaviteľného tlaku. Táto jemná „masáž s posuvnými vlnami“ má rovnaký cieľ ako manuálna lymfodrenáž: je podporený vlastný lymfatický systém tela a tkanivo môže pôsobiť jemnejšie a pevnejšie.