Lymfodrenážny roztok tkanivovej tekutiny Masážny lexikón
Aj keď sa lymfodrenáž s rôznymi masážnymi technikami počíta ako masáž, je potrebné ju odlišovať od klasickej stimulácie tkanív. Zameriava sa hlavne na liečbu lymfatického systému a odstránenie lymfy. To sa môže niekedy hromadiť v tkanive z kapilár.
Lymfodrenáž sa môže použiť na príznaky, ako sú opuchy alebo slabý imunitný systém. Často sa používa po nehodách a následných opuchoch. (1)
Pôvod a opis
Lymfodrenáž je lekárska masáž, ktorá vo svojej súčasnej podobe vznikla v 30. rokoch 20. storočia. Stimulácia lymfatického systému rôznymi úchopmi je známa už oveľa dlhšie.
Odtoky lymfy sú známe už od Alexandra von Winiwartera a Johanna von Esmarcha na konci 19. storočia. Z týchto správ Dr. Emil Vodder a jeho manželka v roku 1932 používali lymfodrenáž ako formu terapie. Masíroval opuchnuté lymfatické uzliny, čo sa doteraz v medicíne necvičilo. (2)
Lymfatický systém
Lymfatický systém je súčasťou ľudského imunitného systému a zahŕňa lymfatické orgány a lymfatický systém. Používa sa na odstránenie tkanivovej tekutiny (lymfy) a na detekciu a elimináciu patogénov.
Lymfodrenáž sa zaoberá predovšetkým lymfatickým systémom, lymfatickými uzlinami a lymfangiónmi. Spätný tok lymfy z tkaniva podporuje masážna technika. To môže zvýšiť kontrakciu lymfangionov z 10 až na 20-krát za minútu.
Lymfodrenáž ako forma terapie
Lymfodrenáž je dnes terapeutická masáž, ktorá vyplynula z klasickej masáže. Spravidla ho v prípade potreby predpisuje lekár a vykonáva ho zaškolený masér.
Pre úspešné liečenie príznakov je zvyčajne potrebných niekoľko masáží.
účinok
Lymfodrenáž môže mať rôzne účinky. Hlavným rysom je stimulácia toku lymfy v lymfatickom systéme. To však môže spustiť ďalšie aktívne vlastnosti. Takže lymfodrenáž môže
- Imunitná stimulácia
- Regresia edému
- Stimulácia lymfatickej tekutiny
- Aktivácia parasympatického nervového systému
byť použitý. (1)
použitie
Lymfatickú drenáž je možné využiť pri rôznych ochoreniach a chorobách. Spravidla sa vykonáva predovšetkým v prípade opuchov alebo reumatických ťažkostí.
Po nehodách alebo operáciách sa často môže vyvinúť lymfedém a opuch. Preto sa v takýchto prípadoch takmer vždy používa lymfodrenáž. (1)
Lymfodrenáž sa používa aj pri niektorých neurologických ochoreniach alebo na zmiernenie bolesti pri reumatických ťažkostiach. (1)
Odtok sa dá použiť aj na podporu kožných problémov, ako sú jazvy alebo vredy na nohách. (1)
Lymfodrenážna sekvencia
Obvyklé rukoväte
Vodderove masážne techniky sú obzvlášť dobre známe
- Otočný úchop
- Rukoväť čerpadla
- Lopatková rukoväť
- stojaci kruh,
ktoré sa používajú a prispôsobujú podľa potrieb a oblasti tela. Všeobecne sa však lymfodrenáž vykonáva jemnými, pomalými a stabilnými rukami. Používajú sa hlavne končeky prstov.
Príkladný postup
Lymfatická drenáž nielen lieči oblasť s preťažením lymfy, ale aj zodpovedajúci lymfatický systém. Ak je to potrebné, masér môže predtým stimulovať väčšie lymfatické uzliny na krku alebo slabinách a potom ich masírovať pozdĺž lymfatických ciev.
Lymfodrenáž spravidla beží vždy v smere toku lymfy. Zvyčajne je to smerom do stredu tela. Jednotlivé úchopy sa opakujú niekoľkokrát a pomaly zvyšujú na intenzite. Masážny olej zvyčajne nie je potrebný.
Po drenáži pacient často trochu odpočíva, pije viac vody a môže mať zvýšené nutkanie na močenie.
Kontraindikácie
Pri niektorých ťažkostiach alebo chorobách sa lymfodrenáž nevykonáva vôbec alebo iba v obmedzenej miere. Konzultácia s ošetrujúcim lekárom sa preto často koná o
- Ochorenie srdca
- Hypertyreóza
- chronický zápal,
zatiaľ čo lymfodrenáž pre sťažnosti ako
- rakovina
- akútna trombóza
- akútny zápal