Má 49 rokov, ale vyzerá na 30! Tajomstvo Julie Robertsovej

zverejnené UTOROK, 2. MÁJA 2017 19:12

tajomstvo

Herečku Juliu Roberts vyhlásil časopis People za najkrajšiu ženu sveta v roku 2017, ktorá jej toto ocenenie udeľuje už po piatykrát.

článok pokračuje po odporúčaniach

vyzerá

Pre týchto domorodcov hrozný týždeň. Všetko sa s nimi zhoršuje

Prvýkrát jej bol tento titul udelený v roku 1991, keď mala iba 23 rokov a práve dokončila natáčanie filmu „Pretty Woman“.

49-ročná herečka má zvláštny rituál, od ktorého sa neodchyľuje. S pomocou slávneho odborníka na výživu dodržiava hviezda vyváženú stravu. Tu je príklad: raňajky zahŕňajú granolu s bobuľami a jogurtom alebo mrkvou, muffiny s banánom a papáju s jogurtom. Na obed sa rozhodnite pre špenát alebo quinoa koláč s lososom a na večeru avokádo, čínska zelenina, salsa z čiernych fazuliek a špargľa.

Okrem zdravej výživy trénuje Julia Roberts 4-krát týždenne hodinu. Cvičte fitnes, jogu a aquagym.

Hviezda je známa aj svojim širokým, dokonalým úsmevom. Tajomstvo: umývajte si zuby každý deň sódou bikarbónou. A nezabudnite na starostlivosť o pleť: chýba mu tiež krém na opaľovanie a extra panenský olivový olej. A možno najdôležitejšou „vychytávkou“ je, že prijal svoj vek a skutočnosť, že starne.