Macrisul Liečivé rastliny
Iné názvy šťavelu
Rumex acetosa alebo Rumex acetosella.
Čo je šťavel ?
žerucha je rastlina, ktorej časti (okrem koreňa) sa používajú na prípravu liečivých výrobkov. Nezamieňajte šťaveľ (Rumex acetosa) s ibištekom (Hibiscus sabdariffa).
Macris je účinný pri:
- zápal nosových priechodov alebo zápal prínosových dutín, v takom prípade je potrebné túto rastlinu podať v kombinácii so šokom, verbénou alebo kukučkou.
Nie je dostatok údajov na potvrdenie účinnosti macris z hľadiska nasledujúcich zdravotných stavov:
Aký je spôsob pôsobenia šťavelu ?
žerucha obsahuje triesloviny, ktoré majú sťahujúci účinok na telo a znižujú hladinu hlienu produkovaného v tele.
Preventívne opatrenia týkajúce sa šťaveľa
Podávané v malom množstve v kombinácii s koreňom enciánu, šokom, verbenou a ciubotica-kukučkou nepredstavuje veľké riziko pre zdravie tela. Špecializované štúdie však nedokázali, či je možné túto rastlinu podávať v iných množstvách, ako sú tie, ktoré sa používajú pre vyššie uvedenú kombináciu.
Táto kombinácia môže tiež spôsobiť dyspepsiu a občas alergiu na pokožku. Veľké množstvo macris zvyšuje riziko vzniku obličkových kameňov.
Nasledujúci ľudia by sa mali vyhnúť šťaveľu:
- tehotné alebo dojčiace ženy;
- ľudia trpiaci obličkovými kameňmi.
Odporúčané dávky
žerucha sa podáva orálne, a to nasledovne:
- Pri zápale vedľajších nosových dutín - 36 mg macris, 12 mg horca koreňového a 36 mg shock, verbena a ciubotica-kukučka.