Máj 2013 archivuje deti s nadváhou

Nápady na zdravé občerstvenie

Nápady na zdravé občerstvenie Ak ste sama matkou a momentálne držíte diétu, môže to byť pre vás dosť vyčerpávajúce. Poznám túto situáciu z vlastnej skúsenosti. Väčšina mojich klientov ako odborníkov na výživu sa drží svojich stravovacích plánov takmer za každých okolností, až na dve výnimky. Spravidla to bude [. ] Prečítajte si viac →

archivuje

Liposukcia a spoločnosť

Liposukcia a spoločnosť V dnešnej dobe sa názory na najrôznejšie témy veľmi líšia a len ťažko nájdete dvoch ľudí v pravom slova zmysle, ktorí si o jednej veci myslia to isté. Toto je zvlášť zreteľne viditeľné na liposukcii vykonanej niektorými [. ] Prečítajte si viac →

Ľahko realizovateľný stravovací plán pre chudnutie

Ľahko realizovateľný diétny plán na chudnutie Neviem ako vy, ale považujem diéty a chudnutie za strašne stresujúce. Väčšina diét je skutočne ohavných. Okrem toho to zvyčajne znamená veľa úsilia prispôsobiť svoju stravu podľa týchto diét. Potrebujeme však plán výživy, ktorý je [. ] Prečítajte si viac →

ako schudnem bez toho, aby som padol do všetkých pascí?

ako schudnem bez toho, aby som padol do všetkých pascí? Mnoho ľudí pozná problém, sú príliš tuční a majú vážne ťažkosti s chudnutím. Diéty sú vyskúšané a stále váhy nehovoria nič pozitívne, a tak sa dostanete späť do všednosti, ako predtým. Jete a dôverujete [. ] Prečítajte si viac →