Mám 13 rokov (chlapec) a vážim 85 kíl Som vysoký 1,74 schudnúť nadváhou (váhou)
Narodil som sa 15. decembra 2001
5 odpovedí
Nie, nech je to stále mladé, stále rastie;) ak sa stravuješ zdravo a nenútiš sa hýbať, má to malý úžitok a vo tvojom veku by ti mohlo ublížiť;) radšej trochu nadváhu ako pór: DDD
Áno, samozrejme, že máte malú nadváhu. asi 9 kíl, ale to sa vyrieši, si ešte mladý
Povedal by som, že schudnete 5 kíl, aj keď vaša váha je v každom prípade stále v poriadku
Hej, tvoje narodeniny sú deň pred mojimi narodeninami: D A áno, možno schudnem 2 - 4 kilá, potom sa to hodí.:)
Je mi ľúto, ale to je príliš veľa, aby ste schudli 10 kilogramov
podobné otázky
Mám 13 rokov a asi 1,60 a 67 kíl. Mám nadváhu a ak áno, ako schudnem? 🙏
1 60 vysoký, 70 kíl, 13 rokov, mal by som schudnúť
Mám 14 rokov, 1,74 m a vážim takmer 78 kíl! Chcela by som schudnúť aspoň 10 kíl, ale nechcem, aby si to moja mama všimla ... moja mama má dokonca o 2 kilá menej ako ja! S tým je tiež problém, že mi každý deň varí obed a nemôžem len tak povedať, že to nejem len preto, že špagety sú s pestom . Ako to mám urobiť?!
Dobrý deň, som Sophie a mám 12 rokov.A mám otázku, ako môžem rýchlo schudnúť 12-13 kíl? Mám 1,64 a vážim 54 kíl. Som veľmi nespokojný a chcem rýchlo schudnúť 13 kíl. Ale len neviem presne ako. Ocenil by som pomoc Ďakujem.
Ahojte mám 13 rokov a vážim 69 kíl. chcem schudnúť čo najskôr ale ako?
Mám 15 rokov a príliš veľa vážim. Do novembra chcem schudnúť 15 kíl. Mám 1,70 cm a vážim 80 kíl. Už som zaregistrovaný u spoločnosti McFit.
Rád by som dostal tipy a návrhy na školenie:)
Takže teraz vážim presne 56 kíl a mám 1,54 výšky (16 rokov). ako by som mohol schudnúť 13 kíl za 4 mesiace bez cvičenia? Vopred ďakujem
CHCEM SCHUDNÚŤ AJ RÝCHLO, AKO RÝCHLO, ALE AKO TO NAJLEPŠIE? .
Mám 13 rokov, výšku 164 cm a váhu 48 kíl. Vážim príliš veľa?:/Alebo si mám niečo zobrať?
Ahoj!
Mám 13 rokov, 22. júla 2018 (tento týždeň nedeľa/o 6 dní) budem mať 14.
Som chlapec, vysoký 170 cm. Vážim 75 kg. Mám nadváhu? Okrem školy nešportujem. Takže nemám veľké svaly.
Bojím sa, že mám nadváhu a neviem, ako rýchlo schudnúť
Dobrý deň, mám 13 a vážim 61 kíl a preto je zrejmé, že mám nadváhu a preto chcem za 8 týždňov schudnúť 10 kíl. Aká strava je preto vhodná? Prosím pomôžte.
Dobrý deň, mám 13 rokov a 1,73 ma vážim 78 kíl. Ako môžem schudnúť 8 kíl? Aby som potom vážil 70 kíl
Môj priateľ má 14 rokov, asi 180 cm a váži 85 kíl, to je zlé?