Mám zápal žalúdka, môžem schudnúť CSID Čo sa deje doktor

Toľko zdravotných problémov, toľko riešení! A spoľahliví špecialisti sú tí, ktorí vám dajú najlepšie odpovede, keď vaše zdravie vyvolá veľa otázok. Nezanedbajte pravidelnú návštevu lekára a choďte vždy, keď máte nepríjemné príznaky! A nezabudnite, že druhý názor je často nevyhnutný!

Môžete tiež požiadať o radu našich odborných konzultantov: ak chcete položiť otázku, musíte si na stránke vytvoriť účet a potom sa prihlásiť pomocou zvoleného používateľského mena a hesla. Ak potrebujete urgentné odporúčanie, odporúčame vám prečítať si existujúce odpovede pred položením otázky, výberom poľa, ktoré vás zaujíma, alebo pomocou vyhľadávania.

Neviem, ako mám chudnúť
akú diétu dodržiavať, mám 1,68 a 69 kg ... držal som diétu na základe
jablkový kompót a slepačia polievka ale cítil som sa zle pre seba
gastritída a žalúdok je na mňa veľmi citlivý, nešportujem ale v
Kráčam každý deň 40 minút. Bol by som rád, keby ste mi povedali, koľko by to bolo
Musím schudnúť a aká diéta by mi pomohla. Vďaka!

Odpoveď špecialistu

Potrebujete zdravú a vyváženú stravu, ktorá tiež je
prispôsobené vašim tráviacim problémom. Mali by ste si dať dole 3-4 ďalšie
kg, aby ste boli zdraví.
Myslím, že chcete viac ... Bohužiaľ vás nemôžem odporučiť
tu máš diétu, ale budeš ma musieť navštíviť. Hľadaj ma
vymenovanie.

---