Mamičkina súprava v pôrodnici
Pripravujete sa na veľkú udalosť? Vieme, že ste nadšení, a preto pripravujeme zoznam toho, čo si musíte vziať so sebou do nemocnice, aby ste mali po ruke potrebné veci ako pre vás, tak aj pre dieťa.

Vaša vopred pripravená batožina by mala obsahovať toto:
- súprava na epidurálnu anestéziu (ak sa rozhodnete pre tento typ anestézie alebo analgetika počas prirodzeného pôrodu);
- sekundárne hodiny na meranie trvania a intervalu medzi kontrakciami;
- kniha, videohra - čokoľvek si myslíte, že vás pobaví a zabráni vám sústrediť sa na pôrodnú bolesť (ak rodíte prirodzene);
- toaletné potreby (šampón, zubná kefka, zubné pasty a ústne vody atď.), vlasové doplnky (kefka, sponky, sponky do vlasov) a obľúbená ošetrovacia kozmetika (vaša pokožka môže byť po narodení veľmi suchá);
- tvrdá tenisová loptička alebo valec na protimasáž v prípade bolesti chrbta;
- cukrík - užitočný, pretože cukor, glukóza, je potravou pre svaly, ktoré sú pri pôrode veľmi potrebné;
- dostatok jedla (pozor, žiadne kyslé alebo mastné jedlá);
- prezliekanie (ľahké, ktoré sa vpredu otvára, aby sa uľahčilo dojčenie) a prezuvky s pevnou podrážkou (chodiť bez obáv);
- rad prebaľovania domov - majte na pamäti, že stále budete mať nafúknuté bruško a budete vyzerať, akoby ste boli v 5. mesiaci tehotenstva;
- absorbent - budete ich veľmi potrebovať, pretože v poslednej fáze, keď sa narodí placenta (podpora života dieťaťa v maternici), budete mať krvavý pošvový sekrét, ľudovo nazývaný bahno, podobný hojnému menštruačnému toku;
-detské veci: body, nohavice, čiapka, dupačky, detský nosič, jednorazové plienky;
-súprava na starostlivosť o dieťa: plienky, vlhčené obrúsky bez parfumácie, krém na erytém zadku, sprchovací gél na umývanie (najlepšie hypoalergénny), masážny olej, uterák, glycerín, betadín, fyziologický roztok, kvapky proti kolike.
Dr. Ana Culcer
Pediatr-neonatológ primárnej starostlivosti
Vedúci novorodeneckého oddelenia fakultnej nemocnice v Bukurešti