Mandarínky - Informácie o výživovej hodnote a terapeutické vlastnosti

Pozrite sa na výhody konzumácie mandarínok. Zistite výživové informácie a terapeutické vlastnosti mandarínok.


Aké výhody majú?


-Sú obzvlášť užitočné pri trávení.
-Sú užitočné pri diétach.
-Znížte hladinu cholesterolu v krvi.
-Zlepšite funkcie videnia.
-Sú určené pre deti vo vegetačnom období, pretože posilňujú imunitný systém a zvyšujú chuť do jedla.
-Používajú sa pri kozmetických ošetreniach mastnej, citlivej alebo podráždenej pokožky.
-Používajú sa v aromaterapii.

hodnote

Informácie o výživovej hodnote 100 gramov mandarínok


-53 kcal.
-Sacharidy: 13 300 gramov.
-Bielkoviny: 0,800 gramov.


Aké vitamíny a minerály obsahujú?


-Vitamíny: retinol, kyselina askorbová, niacín a tokoferol.
-Minerály: draslík, vápnik a fosfor.


Aké terapeutické vlastnosti majú?


-Majú antioxidačné a detoxikačné vlastnosti.
-Každé ráno vypitie pohára mandarínkovej šťavy môže zmierniť nepohodlie spôsobené chorobami, ako je astma alebo bronchitída.
-Posilňuje telo a chráni ho pred škodlivými vonkajšími faktormi a infekčnými chorobami.