Mandľový snack plnený datľami (bez lepku)

Niekedy nás napadne známy pocit: chceme si vychutnať niečo sladké. Chceme niečo dobré. Z tohto dôvodu je dobré mať prísun zdravých sladkostí, aby sme si neskôr nevyčítali, že ich zjeme všetky. Títo mandľové občerstvenie plnené datľami je zdravý, rýchly a chutný dezert, ktorý neobsahuje múku ani lepok.

mandľový

milovaný MANDEL sa pýšia titulom kráľovná orechov a termíny s najmenšími a najzdravšími sladkosťami na svete. Jednoduché, datle sú sladké občerstvenie a obsahujú vápnik, aminokyseliny, mangán, meď, horčík, železo, draslík a fosfor. Recept je naozaj skvelý vzhľadom na bohatosť výživných látok, najmä na plnenie datlí. Mandle sú účinné proti cukrovke, podporujú zdravie srdca, kostí a zubov. Majú blahodárne účinky na mozog a ak si chcete pochutnať na pochúťkach a zároveň schudnúť, mandle sú spoľahlivým spojencom.

Vyskúšajte túto neodolateľnú kombináciu mierne chrumkavého mandľového základu a sladkej a šťavnatej datľovej náplne. Tieto mandľové občerstvenie sa ideálne konzumuje ako občerstvenie počas dňa a vďaka obsahu živín je vynikajúce na výlety. Dokonalá kombinácia chutí z tohto malého dezertu vás milo prekvapí. Vegánska verzia dá sa ľahko pripraviť nahradením medu iným tekutým sladidlom.

Títo zdravé občerstvenie s mandľami a datľovou náplňou je lahodný, jemný a mierne chrumkavý dezert a výborne sa hodí k čaju, káve alebo k poháru mlieka.