Marco Koch Plus alebo mínus 10 kíl - je vždy rýchly (rozhovor)
S nadpismi ako „Zlyhal tento kandidát na zlato kvôli jeho librám?“ reagoval napríklad na výkon činnosti „Die Welt“, športové oddelenie. Aktuálna fotografia cez Danielu Kapser
Viac nemčiny
10 dôležitých faktorov úspechu, ktoré nemajú nič spoločné s talentom
Chcete dosiahnuť veľa v plávaní, ale pochybujete o svojom talente? Možno nie ste optimálna výška, ktorá ...
ISL Semis: Kusch, sluha s London Roar vo finále
MEDZINÁRODNÝ PLAVECKÝ LIGA 2020, 1. semifinálová sobota 14. novembra. Nedeľa 15. novembra Duna Arena - Budapešť, Maďarsko Krátke metre (SCM): 25…
US Open 2020: Anna Elendt pláva nový rekord v triede
US Open sa v súčasnosti koná na rôznych miestach v USA. Na týchto amerických šampionátoch medzinárodní plavci ...
1. semifinále ISL: Priamy prenos. Cook, Cush, Servant a získaj druhé miesto v tímovej bitke
MEDZINÁRODNÝ PLAVECKÝ LIGA 2020, 1. semifinálová sobota 14. novembra. Nedeľa 15. novembra Duna Arena - Budapešť, Maďarsko Krátke metre (SCM): 25…
8. zápas ISL, 2. deň: S Kuschom, Dienerom, Wierlingom. Živý report.
MEDZINÁRODNÝ PLAVECKÝ LIGA 2020, 8. zápas, 2. deň štvrtok, 5. novembra, 16:00 - 18:00 piatok, 6. novembra, 16:00 - 18:00 ...
autor: Daniela Kapser 0
S nadpismi ako „Zlyhal tento kandidát na zlato kvôli jeho librám?“ reagoval napríklad na výkon činnosti „Die Welt“, športové oddelenie Marco Koch v Riu na olympijských hrách. Plavecké časopisy to neurobili, pretože: Marco nemal na MS 2015 v Kazani inú postavu a získal zlato. Svetový pohár FINA, ktorý sa práve koná, je tiež veľmi jasný: Marco Koch je jednoducho neuveriteľne talentovaný plavec, má najlepšiu fázu potápania po štarte a otočení, kĺže po vode ako žiadny iný plavec prsia.
Nemecky Marco Koch, Majstrovstvá sveta 2016, Chartres, foto: Daniela Kapser
Zatiaľ čo vážil 92 kg, napríklad v Berlíne, teraz výrazne znížil svoju váhu, ako uviedol na svetovom pohári v Dubaji: „Teraz to mám naozaj ťažké - od Moskvy držím diétu, len chcem pozrime sa, koľko toho ešte môže ísť, či dokážem šmýkať a či sa stále cítim dobre - po Riu som sa trochu pustil. Už 4 týždne takmer nič nejem, dá sa to povedať. “ V Dubaji tiež „vytiahol niečo“ cez 400 m vrstvy, pretože si už všimol, že je znateľný znížený príjem potravy. "Je úžasné, že 200 m hrudník stále ide tak dobre, čo ma skutočne prekvapuje, pretože 2:03 nie je také zlé a to pre súčasný stav."
Nemecky Marco Koch, Svetový pohár FINA 2016, Berlín, foto: Daniela Kapser
Marco sa tiež zaregistroval do 3. klastra svetového pohára FINA (Singapur, Hongkong, Tokio) a rád by sa tiež zúčastnil: „Nakoniec by som vopred vedel, že budem držať diétu aj na majstrovstvách sveta. Neplával som všetko, ale je to v poriadku. Stále trénujem iba počas majstrovstiev sveta. ““
Nemecky Marco Koch, Majstrovstvá sveta 2016, Dubaj, foto: Daniela Kapser
Jeho strava nie je reakciou na negatívne titulky, ako napríklad v „Die Welt“ - ako opakovane zdôraznil, takéto vyhlásenia ho nezaujímajú - v Berlíne je s váhou len necelých 92 kg 2:01, 92 na 200 m Plavecká truhlica na dráhe 25 m, v Moskve 2: 01,94 minúty - svetový rekord je 2: 00,48 h, držaný Maďarom Daniel Gyurta. Pred týmito super časmi bol Marco po majstrovstvách sveta v Chartres v nemocnici, kde musel pre chorobu zrušiť finále a musel brať antibiotiká.
V Dauhá minulý víkend dosiahol 2: 02,13 - v štíhlejšom vydaní Marco Koch. "Moja reakcia na všetky titulky by bola, že som nabral 10 kíl a stále by bol rýchly." Som si istý, že nezáleží na tom, ako sa všetci navzájom podpichujú alebo hľadajú chyby. ““ Zatiaľ nevie presne, ktoré trasy by chcel plávať na majstrovstvách sveta na krátkej trati od 6. do 11. decembra 2016 vo Windsore/Kanada (ani na aké trasy sa kvalifikuje na nemeckých majstrovstvách v Berlíne od 17. do 20. novembra). chcel by). "Pozrime sa na to. Najskor pozri, ako to ide, dalsie 2-3 tyzdne dieta, potom to uz mam za sebou. A v prvom rade si trochu oddýchnuť. ““
Nemecky Marco Koch, Svetový pohár FINA 2016, Dubaj, foto: Daniela Kapser
V Berlíne na svetovom pohári pre novinárov uviedol, že si stále myslí, že jeho čas 2: 08.00 na olympijských hrách bol „veľkým závodom“. V predchádzajúcom olympijskom roku bol, samozrejme, rýchlejší - ale tiež predtým povedal, že budú rýchli chlapci nad hruďou 200 m a že o všetkom sa nakoniec rozhodne pri veľkom zúčtovaní v olympijskom bazéne v Riu za necelé dve minúty. by - kto v ten večer získal zlato alebo medailu.
Marco vedie v relatívne mladej krátkej sezóne na svetovom rebríčku 2: 01,92. Za ním sú Japonci Daiya Seto v 2: 03,81 a ruskej Kirill Prigoda v čase 2: 03,97. Marco bol zatiaľ vo všetkých svojich finále svetového pohára rýchlejší ako Seto. Tvar sa stále javí ako správny - pozoruhodné je tiež to, že plávate na krátkej a dlhej trati v časoch svetovej úrovne už viac ako rok.