Marinovaný losos; Ľahký a zdravý recept!

Toto Marinovaný losos Recept je vynikajúce a ľahké rýchle jedlo na fritéze. Air Fryer varí toto jedlo z lososa zakaždým perfektne.

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy. Prečítajte si moje úplné zverejnenie tu.

Prečítajte si celý recept/pokyny Receptárska karta v spodnej časti príspevku. Dôležité tipy/triky nájdete v serverivstup do blogu.

Ak by som vám mohol dať ešte jeden dôvod milovať svoju fritézu, myslím, že to je ono. Dokonale uvarený losos vo vašej fritéze. Som tomu veľkým fanúšikom Chrumkavý recept na ryby s fritézou, ale teraz musím do zoznamu pridať tento recept na marinovaného lososa.

Stavíte sa, že by vás zaujímalo, prečo by ste mali vo svojej fritéze pripravovať lososa. Tu je dôvod

Je to rýchle. Losos vo vašej fritéze Air Cook trvá 12 minút, kým uvaríte dokonale uvarené a šupinaté ryby.
Je to také ľahké. Ryby som vložil do marinády na asi 20 - 30 minút a potom priamo do svojej fritézy. Nie je potrebné otáčať stránku!
Pretože je zakaždým uvarená perfektne. Dokonale uvarený losos sa líši od človeka k človeku. Niekto má rád svojho lososa trochu prepečeného, inému chutí dobre. Zistil som, že 12 minút času na varenie bolo perfektných. Najhrubšia časť vášho filé z lososa by napriek tomu mala dosiahnuť vnútornú teplotu 145 stupňov Fahrenheita. Môžeš nájsť ako skontrolovať, či sa tu vyrába losos.

Ako si vyrobiť marinovaný losos vo vašej fritéze

Najskôr si nakrájajte lososa na 4 kúsky. Niektoré filety z lososa sú už predrezané. Aj to by fungovalo. Čokoľvek funguje najlepšie. Odlož bokom.

Do misy pridáme sójovú omáčku, dijonskú horčicu, hnedý cukor a nasekaný cesnak a spolu prešľaháme.

Lososa zalejeme marinádou. Na marinovanie používam igelitové vrecká, aby som mohol marinádu jemne natrieť na všetky ryby a zabezpečiť, aby bol každý kúsok úplne zakrytý. Vložte rybu do chladničky a marinujte 20 - 30 minút.

Vyberte rybu z chladničky. Pripravte si košík na fritézu tak, že ho nastriekate olejom alebo jedným Nafukovacia pergamenová papierová vložka. Tieto veci sú ako môj najlepší priateľ, pokiaľ ide o vyprážanie. Robia z nich čistý vánok.

Varte lososa vo svojej fritéze po dobu 12 minút pri teplote 400 stupňov Fahrenheita. Uistite sa, že sa losos navzájom nedotýkajú, aby okolo nich mohol prúdiť vzduch.

Akonáhle je hotové, vyberieme a na tanieri.

Poznámky k lososu na vyprážanie

Pri použití pergamenovej vložky to nevytvorí chrumkavú pokožku. Používam ho na to, aby sa lososie kože nelepili na rošte. Aj keď pokožka nie je chrumkavá, ryby sa z nej odlepia, keď ju zjete.
Váš losos je pripravený, keď sa najhrubšia časť filé ľahko vidličkou odlupuje. V prípade pochybností skontrolujte teplotu rýchločítavým teplomerom. Vnútorná teplota by mala dosiahnuť 145 stupňov Fahrenheita.

Hľadáte ďalšie recepty na fritézu? Vyskúšajte tieto.

Na vzduchu vyprážané kokosové krevety s thajskou chilli omáčkou

Perfect Air Fryer Steak s cesnakovým bylinkovým maslom

Fritéza Kuracie stehná s citrónom a korením

Krabí koláč so vzduchovou fritézou

Chvosty homára na vzduchu

alebo k tomu podávame tohto lososa Kale ryža alebo toto Pečené sladké zemiaky na vzduchu s horúcim medovým maslom.

PIN na neskôr

Marinovaný losos

Tento marinovaný losos je rýchly, ľahký a plný chutí. Zakaždým pripravte perfektne uvareného lososa.

prísady

Nakrájajte 4 filety z lososa alebo filé z 1 libry na 4 kusy

1 jarná cibuľka nakrájaná nadrobno, voliteľné

Manuálny

V miske si vyšľaháme sójovú omáčku, dijonskú horčicu, hnedý cukor a nasekaný cesnak. Nalejte filety z lososa a uistite sa, že sú všetky filé zakryté. Odložíme do chladničky a marinujeme 20 - 30 minút.

Filety z lososa vyberte z marinády a vložte ich do vymasteného alebo vystlaného koša na fritovanie.

Na vzduchu smažte 12 minút pri 400 stupňoch Fahrenheita.

Vyberte z fritézy a na vrch dajte nakrájanú jarnú cibuľku. Bavte sa 🙂

Poznámky

Poznámky k lososu na vyprážanie

Kožu používam na lososa. Ryba sa po uvarení stiahne z kože.
Stupeň milosti, ktorý chcete, závisí od vašich preferencií. 10 - 12 minút sú pokyny. Vaša ryba je pripravená, keď sa najhrubšia časť ľahko odlupuje. Losos by mal byť varený na vnútornú teplotu 145 stupňov Fahrenheita.

Navrhovaný nástroj pre grilovanie lososa

výživa