Marlon H.
Marlonov príbeh je plný inšpirácií pre tých, ktorí chcú dosiahnuť svoj cieľ. Som neuveriteľne hrdý na to, že stále môžem sledovať jeho príbeh. Marlon nielenže veľa schudol, ale je dnes vášnivým športovcom. Dostať sa do fitnes bez diéty nie je čarodejníctvo.
Marlon mi napísal: „Ahoj Patric, dúfam, že poznáš metamorfózu. Stále si dosť dobre pamätám, že moja mama prišla za roh s tvojou knihou a pomyslel som si: „Super, ďalšia hlúposť“. No, z akýchkoľvek dôvodov som vzal knihu večer do vane a začal som čítať ... a čítať ... a čítať ... a búchať ... kniha skončila. Šialené, keď sa zamyslíte nad tým, že som asi nikdy predtým nedočítal (ani kniha, ktorá ma zaujala). S vysvetlením článku a brikiet ste sa jednoducho dostali do môjho mozgu a bolo to tam okamžite zakotvené. Tiež som si spočiatku poriadne nevšimol, že som zrazu ľahko jedol podľa Heizmannovych hodín a bol plný. “ Pre Marlona to bol východiskový signál na získanie kondície bez diéty.
Získanie kondície bez diéty vás robí šťastnými
Ozvalo sa to až po niekoľkých týždňoch. Potom už išlo všetko samo. Nepotreboval som však ideálny deň, hneď som začal dobrými týždňami. K dnešnému dňu nedošlo k nijakému prepadu a dokonca aj teraz na triatlonových tréningoch predstavuje kniha základ mojej stravy. Boj s váhami s knihou ma veľmi bavil. Áno, mám sa lepšie Dúfam, že takto budete pokračovať a mnohým ešte pomôžete. ““
Marlonov príbeh ma vždy inšpiruje. Zmena stravovania zmenila jeho život pozitívnym smerom. Veľa sa hýbe, dosiahol svoje vysnívané telo a do svojho života integroval svoj nový prístup a stravu.
Chcete konečne urobiť prvý krok a niečo zmeniť? Zabezpečte si tu bezplatný prístup k môjmu online workshopu a objavte najdôležitejšie triky pre zdravú chudnúcu stravu!
Patric Heizmann
Som tvoj tréner!
Patric Heizmann je jedným z najznámejší odborníci na výživu a fitnes v nemecky hovoriacich krajinách. Jeho ŽIVÉ vystúpenia už majú viac ako Videlo 400 000 ľudí.
cez 10 miliónov divákov sledoval vysielanie svojej scénickej šou „Ich bin mal schlank!“.
On je päťnásobný autor bestsellerov (STERN, FOCUS, SPIEGEL), už má trinásť kníh s celkovým nákladom viac ako 500 000 výtlačkov prepustený. Kedy Odborník a publicista bol a je aktívny v rôznych časopisoch, časopisoch, novinách, televíznych a rozhlasových staniciach. So svojím online časopisom, podcastom a kanálmi sociálnych médií sa Patric dostane k spoločnosti Heizmann veľa 100 000 ľudí motivovaných zdravím.
Zmaturovalo už niekoľko 10 000 ľudí Online koučovanie „Ľahšie, ako si myslíte“s veľkými úspechmi v oblasti zdravia a postavy.
Spoločnosti ako BMW, Porsche, BASF, OTTO, Bayer, Telekom a Sparkassen- und Volksbanken ho pravidelne rezervujú ako rečníka, aby sa so svojimi zamestnancami humorné prednášky o zdraví a inšpirovať jeho jedinečnú javiskovú prítomnosť. Neustále pozitívna spätná väzba dokazuje nezabudnuteľný a trvalý dojem.
Spolu s DAK ZDRAVIE Od roku 2017 robí v stredu #fitwoche a každý týždeň dáva praktické tipy týkajúce sa fitnes, jedla a dobrého pocitu.