Martha Schueneman - Sprievodca kalóriami, sacharidmi a cholesterolom - farebné vydanie

Sprievodca Martha Schueneman po kalóriách, sacharidoch a cholesterole - farebné vydanie

kalóriami

Dovoz zdarma

v mieste vyzdvihnutia od 300 MDL

Návrat zadarmo
Skontrolujte balík

Sprievodca poskytuje jasné a jednoduché informácie pre tých, ktorí chcú výrazné zmeny vo svojej strave bez prílišných ťažkostí, a ponúka: Kompletný a podrobný zoznam presných hodnôt presného obsahu kalórií, sacharidov a cholesterolu v stovkách denných potravín. Jasné výživové vysvetlenie každej potraviny a jej obsahu v bielkovinách, tukoch, vláknine, uhľohydrátoch a sodíku, informácie o základných živinách pre každú potravinu, ako aj prínosy pre zdravie.

Špeciálna kapitola o rýchlom občerstvení, občerstvení a nápojoch s predstavením ich najzdravších možností. Tipy na prípravu jedla najzdravším spôsobom, ktoré ukazujú, ako vyvážiť stravu bez toho, aby ste sa vzdali svojich obľúbených jedál.