Masáž Timisoara - Chindea Angels, beh, šport, výživa, zdravie, relaxácia, chudnutie IronMan
S určitými emóciami som čakal na túto súťaž, pretože predpoveď počasia ukázala, že v Oradei bude v ten deň 37 stupňov a odhadoval som, že začnem behať po 13:00, v najteplejšej časti dňa. Keď som čakal na Andreu v mieste prepravy, niekto mi povedal, že je asi 35 stupňov. Bol som si vedomý, že teplota stúpne. Nakoniec som zistil, že v prvej časti dňa, keď Andrea bicyklovala, bolo 36 stupňov a v intervale, v ktorom som bežal, teplota vystúpila na 39 stupňov. A keď si myslím, že minulý týždeň som sa sťažoval, že som bežal na aradskom polmaratóne pri teplote 30 stupňov. Dokonca som zo srandy použil výraz SahArad. Ak som vtedy bežal na Sahare, teraz si myslím, že som bežal priamo na Slnko.
Po tom, čo mi Andrea odovzdala štafetu, som začal maratón na 1100 metrovom okruhu okolo parku. Od prvého kola som sa už potil a cítil neľudské teplo. Výhodou tejto trasy bolo miesto tankovania, z ktorého sme na každej zákrute brali izotonické a z času na čas pár paradajok so soľou alebo banánmi. Po tomto bode mala trasa trochu tieňa, cestu v parku. Aj keď v tieni nebolo práve chladno, aspoň nás slnko priamo na túto časť nezasiahlo. Môžem povedať, že organizátori to pre tú vysokú teplotu mysleli dobre, teda aspoň bežeckú. Namiesto toho bola cyklotrasa priamo pod holým nebom a Andrea za týchto podmienok musela šliapať do pedálov. O plaveckej časti to bolo v jazere, neviem aké boli dobré podmienky, je isté, že voda bola tiež veľmi horúca.
Keď som sa vrátil na svoju bežeckú trasu, musel som urobiť 38 kôl parku. Okolo piateho kola som stratil prehľad a navádzal ma ďalej GPS. Keďže som nikdy predtým nebežal v takom teple, pristúpil som k prvým kilometrom ako test, aby som zistil, ako tieto podmienky cítim. Dehydratácia bola rýchla, nevedel som sa dočkať okamihu revitalizácie. Prekvapivo sa mi v prvej polovici a časti druhej darilo dosť dobre. Na kilometri 29 sa vplyvom tepla GPS zablokovalo. Dostal som iba informáciu o svojom srdcovom rytme a stopkách. Tieto informácie mi stačili. Odhadujem však, že posledných 10 kilometrov mi začalo byť ťažších. Celým srdcom som dúfal, že nenarazím na stenu, aj keď som nemal, pretože som bol nabitý sacharidmi a neustále hydratovaný. Ale nevedel som, aké účinky môže mať teplo. A v tejto súťaži som bol súčasťou tímu, nechcel som svojich spoluhráčov sklamať. Strieľal som teda až do konca čo najsilnejšie, ale mal som pocit, že už nedokážem udržať optimálnu rýchlosť pre veľmi dobrý výsledok.
Veľmi mi pomohla morálna podpora tímu a ostatných členov klubu, ktorí ma povzbudili pri revitalizácii a pomohli mi s vodou alebo izotonicky. Na trase som však dostal povzbudenie od niekoľkých známych i neznámych ľudí. Na trase som mal dokonca to potešenie stretnúť Sorina Victora Romana, Andreu Brişcana, Danu Torok, Mihaia Cozmu, Cipriana Ştefănesca a ďalších známych. Bol som rád, že som stretol Călina Adriana, ktorého som poznal z internetu. Pri tejto príležitosti absolvoval individuálny test Half IronMan. Chcem mu ešte raz zablahoželať. Na trase som samozrejme stretol aj Cătălina Miclăuşa, o ktorom som sa zmienil v predchádzajúcich článkoch, keď som vám hovoril, že je vo vynikajúcej forme. Takže to bolo teraz, malo to fenomenálnu rýchlosť na tie extrémne podmienky.
Ku koncu mi kolegovia povedali, že mám ešte 6 kôl. Teraz sa počasie začalo meniť. Po veľkej horúčave bolo badať, že prichádza dážď. Mal som to šťastie, že som na konci zachytil zamračenú oblohu a pár kvapiek dažďa. Prišlo posledné kolo, posledných 100 metrov a dlho očakávaná cieľová čiara, ktorú som prešiel po 3:33. Tu ma už čakali spoluhráči, dostal som medaily a urobil som si pamätný skupinový obrázok.
 |
| Zľava doprava: Cristian Negrea, Florin Chindea, Marcel Răsădean a Andrea Benfenati |
Na Half IronMan získal tím zložený z Cristiana Negrea, Radu Gabora a Ionuţa Pârjola 3. miesto, takže Cycling Team Temešvár mal pódium v oboch kategóriách štafetovej súťaže.
Po rehydratácii, jedle a osprchovaní sme sa vrátili na „miesto činu“, aby sme podporili Bogdana Umanschiho, ktorý bol na maratóne. Dážď už začal a podmienky sa zhoršovali. Nakoniec Bogdan skončil o 15h: 03 a je oficiálne IronMan. Všetci sme ho v cieľovej rovine čakali a blahoželali sme mu k tomuto dôležitému úspechu. Ale potom, čo náš superhrdina splnil svoju misiu, všimli sme si aj superhrdinu, ktorá stále letí na trase. Reč je o Ancovi Bergerovi, ktorý má rád Bogdana, na svojom prvom IronMane. Samozrejme, všetci sme v tej dôležitej chvíli zostali, aby sme sa s ňou stretli. Keď prešla cieľová čiara, čakal som na ňu potleskom, objatím a gratuláciou.
Po čase, cestou späť do hotela, sa mi naskytla príležitosť stretnúť Mugura Frăţilu, ktorého som poznal z internetu a ktorého obdivujem za príbeh jeho života, do ktorého dokázal zaradiť triatlon.
Na druhý deň som išiel na odovzdávanie cien. Tu som zatlieskala všetkým zúčastneným a bola som šťastná, keď bola kategória žien ocenená na Half IronMan, kde Dana Torok získala 2. miesto Gratulujeme Dana! Keď bola vyhlásená naša kategória, vystúpili sme aj na pódium.
Chcem poďakovať Titusovi a cyklistickému tímu za pozvanie, aby som sa s nimi zúčastnil tejto súťaže. Dúfam, že som vás nesklamal. Uvidíme sa v budúcnosti!
Po tejto skúsenosti môžem povedať, že mám ešte väčšiu úctu k tým, ktorí sa venujú triatlonu. Iba môj maratónsky test bol veľmi tvrdý. Považujem za skvelé behať ho po plávaní 3,8 km a bicyklovaní 180 km. Ak ste predtým neverili v superhrdinov, môžem vám povedať, že existujú v triatlone. Ak ste po absolvovaní maratónu lepší ako 99% populácie planéty, po účasti na IronMane ste lepší ako 99,9%? Prišlo mi pri tejto príležitosti vtipné, ako som začal používať tieto výrazy „Zúčastnil som sa IBA maratónu“ alebo „Môj maratón je o niečo ľahší ako individuálny IronMan“.
Môžem komentovať iba organizáciu ohľadom prebiehajúcej časti. Bol som spokojný s trasou okruhu 1 100 metrov s bodom tankovania každý kilometer a s tieňom cez park. Neviem však, či je zorganizovanie takejto súťaže v tak veľkých horúčavách dobrá vec.
Na záver urobím krátku retrospektívu tohto mesiaca, v ktorej som sa zúčastnil 4 súťaží, jednu každý víkend. Som si vedomý, že som to prehnal, ale nestáva sa mi to príliš často. Začal som Herkulovým maratónom, horskou bežeckou súťažou na 45 km, pokračoval som polmaratónom Hunedoara - Deva Virşlilor, po ktorom som sa zúčastnil Aradského polmaratónu a skončil som súčasnou účasťou v IronMan Oradea. Bol to krásny mesiac a som veľmi šťastný. Odteraz nastáva obdobie pauzy, zotavenia a tréningu. Potom prídu jesenné súťaže. Do tej doby vám všetkým prajem veľa úspechov vo všetkých vašich činnostiach!