Masáž celého tela Elemental Yoga

„Olejový kúpeľ (Abhyanga) dodáva rokom mnoho rokov a veľa života.“ (Ayu Kara)

celého

Abhyanga sa prekladá ako „pomazanie, masáž, naolejovanie“. Abhyanga je považovaná za klasickú olejovú masáž ajurvédy. Otvára telové kanály (srotas) a harmonizuje tok energie v čakrách a nádí. Tok prány v nádí je stimulovaný dlhými ťahmi celého tela. Rôzne smery masáže ovplyvňujú päť pranas (vayus).

Táto tradičná forma masáže kombinuje účinky klasickej, západnej masáže s detoxikačnými a odkysľujúcimi vlastnosťami liečivých olejov. Každý štvorcový centimeter kože je poliaty teplým olejom a potom rozmazaný a rozmaznaný jemnými, citlivými rukami. Neopísateľný pocit vnútornej dokonalosti a vyrovnanosti prúdi všetkými nervovými bunkami a zmyslami. Slúži na harmonizáciu energií tela a elimináciu odpadu z tkanív.

Pravidelné užívanie upokojuje nervový systém, zmierňuje vyčerpanie a stres, zlepšuje spánok, posilňuje imunitný systém a aktivuje samoliečivé sily.

Trvanie:

60 minút alebo 90 minút

Podľa ajurvédskych spisov sa hovorí, že Abhyanga má pri liečbe tieto účinky:
  • Ayu Kar: zvyšuje dlhovekosť nastolením elektrochemickej rovnováhy.
  • Vata Har: Znižuje stavy vyčerpania a Vata príznaky ako bolesť, stres, strach atď.
  • Drishti Prasad Kar: zlepšuje zrak pravidelnými masážami chodidiel, chrbtice, krku a oblasti hlavy.
  • Swapn Kar: podporuje hlboký, zdravý spánok, uvoľňuje telo, zmierňuje napätie, uvoľňuje svaly.
  • Sharam Har: eliminuje únavu spôsobenú preťažením
  • Jarahar: vyživuje, povzbudzuje a omladzuje pokožku tela, zmyslov, orgánov a 7 tkanív, regeneruje bunky a tým zmierňuje príznaky starnutia, zvyšuje silu (aj libido)
  • Pushti Kar: zlepšuje prietok lymfy, zvyšuje cirkuláciu životne dôležitých štiav, podporuje krvný obeh a stimuluje imunitný systém
  • propaguje Pohyblivosť kĺbov
  • zmobilizovaný a odstraňuje ama a prebytočné dóše
  • pomáha po zraneniach
Kontraindikácie
  • Amazon stojí
  • Akútne horúčkovité stavy (dna, reumatizmus, závažné kŕčové žily, opuchy)
  • Hneď po prepustení (Vamana, Virechana a Basti)
  • Obezita a silné zhoršenie kapha
  • Tehotenstvo (poraďte sa s lekárom!)
  • Počas menštruácie

Aktuálne ceny sa zobrazujú pri rezervácii. Ceny zahŕňajú predbežné a následné diskusie, masáže, ajurvédske oleje, čas odpočinku, sprchu .