Masáž mydlovou kefou - EBS Nemecko

Používajte buď tekuté krémové mydlo s medom alebo staré dobré „tvarohové mydlo“. Použite kefu s prírodnými vlasovými štetinami. Krúživými pohybmi je ideálny pre vlastnú aplikáciu.

kefou

Táto masáž podporuje prekrvenie pokožky, stimuluje jej prekrvenie a je prameňom mladosti pre celé telo.

Pozor: Vždy začnite zdola nahor. Najskôr ruky, potom ruky, potom nohy, potom nohy, brucho, zadok, horná časť tela a hlavne chrbát, takže najlepšie je mať štýlovú kefu! Najlepšie je to urobiť pri sprchovaní. Telo sa najskôr namočí, potom namydlí, potom vykefuje, potom opäť osprchuje a na konci: I s k a l t!

Masáž drsných rukavíc „suchá“

Telo by malo byť pri masáži rukavíc suché. Rukavicu pohybujete pod miernym tlakom priamymi stieracími pohybmi po celej ploche pokožky, s výnimkou tváre.

Začnite rukami, od špičiek prstov úplne po plecia, potom krk a horná časť tela úplne dole smerom k žalúdku, potom nohy a zadok dookola nahor, vždy smerom k žalúdku.

Neopakujte žiadny pohyb. Vyvarujte sa pohybu vpred a vzad, kruhov, drhnutiu alebo akejkoľvek masážnej línii. Masáž trvá niekoľko minút a je veľmi povzbudzujúca.

Táto aplikácia vám robí dobre každé ráno! A ak nie je toľko času, tak aspoň cez víkend. Toto mravčenie je také dobré!