Massimo Sinató Extrémna strava pre; Nech; s tanec;
>> Náš špeciál na tému „Let's Dance“
Extrémna strava pre „Let's Dance“ Massimo Sinató: „Nemôžem takto ísť na parket“
Každý, kto si myslí, že profesionálni tanečníci z „Let's Dance“ sú v top forme po celý rok a na rozdiel od prominentných amatérskych tanečníkov sa na šou nemusia pripravovať, mýli sa. Profesionáli tiež chcú znížiť obzvlášť dobrú postavu pred televíznymi kamerami, a preto vopred trénovať na absolútny fyzický limit.
Montérka Isabel Edvardssonová ako nikdy predtým
36-ročná Isabel Edvardsson sa práve obzvlášť pôsobivým spôsobom dostala späť do formy. Švédke sa v septembri 2017 narodilo prvé dieťa. Keďže sa minulý rok odmlčala na 11. sezónu „Let's Dance“, mohla si dať čas s telom po narodení dieťaťa. Ale keď vyšlo najavo, že sa Isabell tento rok vráti, stará tanečná postava sa musela vrátiť. Ako povedala pre GALA v rozhovore, zmenila stravu pomocou programu „Weight Watchers“ a venovala sa silovému tréningu. Podľa ich vlastného priznania sú ich svaly teraz tvrdšie ako kedykoľvek predtým.
Ale nielen bruško dieťaťa musí byť vycvičené do novej sezóny „Let’s Dance“, malé bruško jedla, ktoré sa cez Vianoce kŕmi, musí ustúpiť balíčkom šestiek.
Extrémna strava Massima Sinatóa
Napríklad s 38-ročným Massimom Sinatóom. Manžel 27-ročnej Rebeccy Mir sa minulý piatok (15. marca) ukázal na výkope „Let’s Dance“ zo svojej najšikovnejšej strany. To si však vopred vyžaduje veľa práce a odriekania. Teraz Massimo tiež prezradí, koľko presne. "V januári obvykle začínam svoju fázu chudnutia terapeutickým pôstom a dva až tri týždne pijem iba prírodné čaje a teplú vodu. Neskôr pridávam zeleninové smoothie, ktoré si sám dávam dokopy, niekedy mierne osladené medom," opisuje profesionálna tanečnica časopis „Schválil“ jeho extrémnu stravu pred novou sezónou „Let's Dance“.
Vianočné kilá musia ísť dole
A v skutočnosti musí Massimo v januári „zhodiť“ pár kíl, pretože ako takmer každý milovník Vianoc, aj Massimo na sviatky veľa udiera a na bokoch zje a vypije ďalších deväť kíl. Massimo preto označuje Vianoce aj za „sebadeštrukciu“: „Samozrejme, že nemôžem ísť tak na tanečný parket, takže v januári musím opäť trénovať do 77 kilogramov.“
Znie to asi dobre. Vďaka vytrvalosti a silovému tréningu je Massimo vo veľmi krátkom čase opäť ostrý.
Spôsob života, ktorý by mal 38-ročný človek pomaly prehodnotiť. Sám Massimo si všimne, že: „V mojom veku si už vlastne nemôžeš dovoliť taký nadmerný život, aký vediem.“ Pozrime sa, ako dlho Massimo skutočne pokračuje v mučení svojho tela týmto spôsobom.