Mastná pečeň - kardiometabolický ústav

Popis veľkorysý

Mastná pečeň alebo steatóza pečene je pojem, ktorý popisuje akumuláciu tuku v pečeni.

kardiometabolický

Mastná pečeň je v poslednej dobe pomerne častým stavom, ktorý nemá žiadne špecifické príznaky, ale ktorý je neodhalený a včas neošetrený, môže viesť k cirhóze a vážnemu poškodeniu pečene.

Príčiny a príznak

Steatóza pečene nastáva, keď pečeň už nie je schopná efektívne metabolizovať tuky v krvi - najmä triglyceridy, čo vedie k ich hromadeniu v pečeňovom tkanive.

Tuková pečeň vo všeobecnosti nevykazuje špecifické príznaky a príznaky. V priebehu času sa môžu vyskytnúť bolesti na pravej strane hornej časti brucha, pretrvávajúca únava alebo strata hmotnosti, najmä pri topení svalovej hmoty.

Rizikové faktory a komplikácie

Riziko vzniku stukovatenia pečene môže zvýšiť množstvo ochorení, a to:

  • Zvýšený cholesterol a triglyceridy v krvi
  • obezita
  • Cukrovka

Diagnóza a liečby

Diagnóza steatotickej pečene je stanovená:

  • Krvné testy konkrétne lieky, ktoré pomáhajú identifikovať ochorenie pečene.
  • snímky. Jednoduchý alebo špecifický brušný ultrazvuk, počítačová tomografia (CT), nukleárna magnetická rezonancia (NMR) alebo punkcia biopsie pečene.

Úprava životný štýl

Strata váhy, ak máte nadváhu alebo obezitu, znížením denného kalorického príjmu z potravy a zvýšením energetického príjmu tela fyzickou aktivitou.

znamená prirodzene

Neexistujú dôkazy o tom, že by prírodné lieky alebo doplnky výživy mohli vyliečiť steatózu pečene, ale určite môžu byť užitočné spolu so zdravou stravou chrániacou pečeň.

Vyberte si zdravú stravu, na základe kvalitnej zeleniny, ovocia, celozrnných výrobkov a tukov.

Uviesť do chodu neustále. Je dôležité cvičiť každý deň akoukoľvek formou, nech je akákoľvek malá.

prevencia

Na zníženie rizika vzniku tukovej pečene je dôležité udržiavať správnu váhu.

Ak máte obezitu alebo nadváhu, musíte znížiť celkový počet kalórií, ktoré denne zjete, a zvýšiť úroveň fyzickej aktivity, aby ste mohli časom schudnúť.

Ak máte normálnu váhu, musíte sa zbaviť hepatoprotektívnej diéty a zvýšiť fyzickú aktivitu, aby ste sa zbavili tukovej pečene.