Masturbácia pre alebo proti

„Masturbácia je dôležitou súčasťou zdravého sexuálneho života. Je to zdravšie ako každodenné čistenie zubov “, lekárka a sexuologička Gloria Brame.

Tu je 5 dôvodov ponúkaných sexuológmi, pre ktoré má masturbácia výhody:

Masturbácia predchádza rakovine

Austrálska štúdia zistila, že u mužov, ktorí ejakulujú viac ako 5-krát týždenne, je o 30% nižšia pravdepodobnosť vzniku rakoviny prostaty. Choroby spôsobené toxínmi akumulovanými v urogenitálnom trakte sú eliminované spermou.

Masturbácia vás robí silnejším

Postupným starnutím strácate veľa svalovej kvality vrátane zadku. Pravidelný sex alebo masturbácia však pracuje na panvových svaloch, a tak je možné zabrániť erektilnej dysfunkcii a močovej inkontinencii. Aby boli výsledky viditeľné, musia sa tieto svaly pracovať 3 - 5 krát týždenne.

Masturbácia zabraňuje predčasnej ejakulácii

Masturbácia hodinu pred sexom s manželkou vám pomôže zostať pod kontrolou. Zmerajte, ako dlho vám trvá, kým dosiahnete orgazmus. Ak masturbácia trvá 2 minúty, skúste nabudúce pridať minútu navyše. Viditeľné výsledky sa dostavia iba mesiac po začiatku „školenia“.

Masturbácia zlepšuje imunitu

Ejakulácia zvyšuje hladinu kortizolu. Tento hormón má veľmi zlú povesť stresového hormónu, ale pomáha regulovať a udržiavať imunitný systém. Musí to byť len v malom množstve. A masturbácia môže poskytnúť správne prostredie na posilnenie imunitného systému.

Masturbácia zvyšuje dobrú náladu

Masturbácia podporuje uvoľňovanie neurotransmiterov, ako sú dopamín a oxytocín, ktoré zlepšujú náladu, zvyšujú spokojnosť a aktivujú pocit odmeny v mozgu. „Orgazmus uvoľňuje najviac dopamínu okrem liekov. Skenovanie mozgu osoby, ktorá práve mala orgazmus, je podobné ako u osoby závislej od heroínu, “zdôraznil Brame.

Tu to jebahno a tmavé časti masturbácie ktoré by jeho nasledovníci mali vedieť, najmä tie, ktoré súvisia s takzvanou chronickou masturbáciou.

Prvý problém masturbácie súvisí s ejakuláciou

Čím častejšie muž masturbuje za jeden deň, tým ťažšie bude dosiahnuť vrchol počas sexuálnej párty. Telo týchto ľudí bude zároveň zvyknuté na to, že bude mať odpoveď, iba ak sa pohladí, a nie vtedy, keď sa jej partner dotkne. Trpí tým aj erekcia. Po každej ejakulácii bude penis menej tvrdý počas nasledujúcej erekcie, najmä ak je medzi týmito dvoma úkonmi veľmi málo času. Existuje však len málo dôkazov o tom, že by častá masturbácia z dlhodobého hľadiska ovplyvňovala erekciu. Môžu však trpieť pohlavné orgány, najmä u ľudí, ktorí majú drsné ruky a nepoužívajú lubrikanty.

Masturbácia môže mať negatívny vplyv na psychiku človeka

Mnoho ľudí sa kvôli svojej spokojnosti so seba cíti zahanbených a vinných. To môže viesť k psychomatickým účinkom, ako sú bolesti hlavy, bolesti chrbta alebo dokonca chronické bolesti.

Biologicky sa ukázalo, že častá masturbácia môže mať vplyv na mozog, pretože telo bude produkovať prebytok pohlavných hormónov. Je pravda, že na každého človeka bude pôsobiť inak, niekto sa môže sťažovať na bolesti panvy, chrbta, problémy so zrakovou ostrosťou, vypadávanie vlasov atď.

Sexuológovia preto odporúčajú rovnováhu. Masturbácia v slušnom množstve a v kombinácii s aktívnym sexuálnym životom vážne nepoškodzuje zdravie, práve naopak. Problém nastáva, keď sa človek izoluje od prirodzeného sexuálneho vzťahu so svojím partnerom a cvičí iba masturbáciu a stále vo veľkom množstve (niekoľkokrát denne).

---