Nepríjemná pravda

nepríjemná

(-eo) Al Gore má pravdu: je to nepríjemná pravda! Jedinou otázkou je ktorá? Tie s podnebím, áno áno, zdarma, už sme ich opäť vysídlili! Iná situácia je s tou ďalšou pravdou, ktorá po Vianociach stuhla do vankúšov, ktorá leží dotieravo okolo nás a ktorú nemožno potlačiť. Pomocou jednej z mnohých internetových tabuliek (tu: www.novafeel.de) sme skúmali spôsoby, ako sa zbaviť niekoľkých kalórií (výpočet založený na mužovi s hmotnosťou 95 kíl. Alebo povedzme: autor):

Buď si hodinu zabeháte (päť minút na kilometer) a spálite asi 1 200 kalórií. Alebo môžete jednoducho jazdiť v uvoľnenom aute desať hodín s rovnakým výsledkom. Môžete samozrejme hodinu jazdiť na bicykli rýchlosťou 25 kilometrov za hodinu, čo zhltne okolo 1 000 kalórií. Alebo môžete tú istú vec konzumovať oveľa pohodlnejšie s deviatimi hodinami sledovania televízie.

Ženy rady tancujú. Pri klasických štandardných tancoch sa dá ľahko znížiť 696 kalórií po hodine. Tanečným partnerom nemusí byť váš vlastný manžel. Môže súčasne robiť niečo užitočné v domácnosti a žehliť, pričom za hodinu klesá 188 kalórií.

Biliard je považovaný za šport, čo je z hľadiska spaľovania tukov trochu odvážne: v tejto forme strely sa spotrebuje 244 kalórií. Klaviristi, nie nevyhnutne športovci, tento limit ľahko prekročia: 288 kalórií zmizne za hodinu v prípade Bacha, Chopina, Rachmaninova a spol.

Rozdiel medzi hodinou zmyselného potešenia (aktívneho) a oduševneného ponorenia (pasívneho) je o niečo zreteľnejší. Prvý z nich spotrebuje 456 kalórií, zatiaľ čo apatickejší variant účasti iba 204. Metóda môže mať svoje čaro, trochu však trpí tým, že je náročné hrať na pastierku aspoň hodinu.

Aby ste mohli pridať kľúčové slová do „Moje témy“, musíte sa zaregistrovať.