Máte nepríjemný zápach z úst Zistite, ako sa ho môžete zbaviť! SmileART

Časový plán: pondelok - piatok 9:00 - 17:00

E-mail

Telefón

Máte nepríjemný zápach z úst? Zistite, ako sa toho môžete zbaviť! !

Mnohokrát som sa stretol u pacientov s problémom zápachu z úst a rozhodol som sa, že o tejto téme napíšem delikátne, pretože pre väčšinu ľudí je to nočná mora, pretože bozky, úsmevy, dýchanie sú veľmi dôležité pre získanie dôvery a rešpektu. Ja, zápach z úst je nepríjemná vec, ktorá sa nekontrolovane stáva osobným odtlačkom.

Podľa štúdií trpí viac ako 90 miliónov ľudí zápachom z úst alebo zápachom z úst, čo je vedecký názov. Vo väčšine prípadov je to spôsobené baktériami, ktoré rozkladajú ťažko stráviteľné jedlo, a ich degradáciou v ústnej dutine. .

Existujú ale aj prípady, kedy môže byť zápach spôsobený chorobou, ako je cukrovka alebo problém so dutinami, hltanom, pľúcami alebo žalúdkom.

Ďalšími príčinami halitózy sú fajčenie, určité lieky, znížený tok slín, ktorý podporuje množenie baktérií zodpovedných za nepríjemný zápach z úst. .

Problémy s ústami tvoria až 85% všetkých prípadov halitózy. Zlá hygiena ústnej dutiny, časti zapálenej kože, dutiny, zápaly ďasien, stomatitída, paradentóza, „zaťažený jazyk“, zubný kameň - to všetko sú známe dôvody, ktoré spôsobujú zápach z úst. Ústna dutina obsahuje milióny baktérií, ktoré sa množia každú sekundu, takže je potrebné si zuby umývať najmenej dvakrát denne a pretože štúdie ukazujú, že kefovaním sa odstráni iba 70% baktérií, odporúča sa používať ústnu vodu a niť. zubné lekárstvo .

„Hydratácia“ " „Zápach z úst je ráno spôsobený dehydratáciou. Počas spánku nie je dostatok slín, dochádza k hnilobe epiteliálnych buniek, ktoré sa oddelili od ústnej sliznice a neodstránia sa z toku slín. Snažte sa zostať hydratovaní počas dňa. Čím viac vody vypijete, tým bude vaše telo hydratovanejšie a produkuje viac slín, čo pomáha eliminovať baktérie z ústnej dutiny. .

„Vzdajte sa cigariet - Ľudia, ktorí fajčia, riskujú infekcie a rôzne choroby ústnej dutiny, ako aj zníženie sekrécie slín, ktoré vedie k ľahkému usadzovaniu bakteriálneho povlaku na zuboch, a vytvára tak zubný kameň zodpovedný za mnohé ochorenia ďasien vrátane halitózy. .

Vyhnúť sa jedlo ktorý spôsobuje halitózu ako je cesnak, cibuľa atď

Ak ste pozorovali vyššie uvedené a stále máte nepríjemný dych, mali by ste sa pravdepodobne obrátiť na zubného lekára, ktorý môže byť kritickejší ako ktokoľvek iný, dokáže zistiť akékoľvek problémy so zubami, ktoré je potrebné vyriešiť, alebo odporučiť inú odbornú konzultáciu. .

Pre tých, ktorí majú také problémy В Odporúčam ich:

- „A“ sa Aiba strava na základe bielkovín, sacharidov, veľa zeleniny, ovocia a veľa tekutín.

–В В В В В В konzumovať jogurt - Posledné štúdie preukázali, že jogurt denne výrazne znižuje nepríjemný zápach, ničí určité baktérie v ústach, upokojuje a zmierňuje bakteriálny povlak a ochorenie ďasien.

–––––––––––––––––––––– Konzumácia grapefruitu, pomarančov alebo citrónu stimuluje vylučovanie slín a chráni ústnu dutinu pred baktériami zodpovednými za vznik nepríjemného dýchania.

- Extrakt z magnólie (neviem, kde sa dá nájsť) Podľa Daily Mail súhlasilo s testovaním extraktu deväť dobrovoľníkov. Jeho účinok bol mimoriadne rýchly. Len za päť minút bolo zničených 99% mikroorganizmov zodpovedných za menej príjemné dýchanie. Zatiaľ čo extrakt z mäty je účinný iba v 3,6% percentuálnom podiele, magnóliu je možné skutočne porovnávať s magnóliou ústnej vody.

Podľa štúdií prvá starostlivosť milencov je to zlý dych a nie to, ako to vyzerá alebo chová sa pred partnerom. Ženy sa najviac boja v pomere 78%.

A hlavne nespoliehajte sa na mentolové výrobkyZakryjú iba problémové dýchanie a problém nevyriešia. Takže chvíľu zostanete v pokoji, potom sa to vráti. Je nevyhnutné nájsť príčinu.