Materská kašička - výhody, vlastnosti, administrácia, kontraindikácie - Blog
Včelia materská kašička je prírodný produkt, ktorý sa stal veľmi populárnym vďaka svojim výživovým vlastnostiam a výhodám, ktoré ponúka telu. Konzumuje sa perorálne, ako doplnok výživy alebo sa nanáša priamo na pokožku, aby sa urýchlilo hojenie rán.
Z tohto článku sa dozviete, ako vám materská kašička pomáha a ako ju môžete využiť, aby ste čo najlepšie využili jej vlastnosti.
Čo je to materská kašička?
Čo obsahuje materská kašička?
Výhody materskej kašičky
Vlastnosti materskej kašičky
Správa materskej kašičky
Kontraindikácie materská kašička
Čo je to materská kašička?
Včelia materská kašička je biela krémová tekutina, ktorú vylučujú včely robotnice na kŕmenie mladých včiel v prvých troch dňoch života, keď sú v štádiu lariev. Kráľovná matka je jediná, ktorá po celý život dostáva materskú kašičku. Dožíva sa medzi 3 až 5 rokmi, oveľa dlhšie ako iné včely, ktoré žijú v lete 4 - 6 týždňov a v zime 4 - 5 mesiacov. Iba kráľovná matka kladie vajcia, asi 2 000 denne, s hmotnosťou dvakrát až trikrát viac ako včela robotnica. Prirodzene tak bola položená otázka, aká je korelácia medzi materskou kašičkou a životnosťou alebo plodnou činnosťou kráľovnej matky.
materská kašička, ktorá je potravou prvých dní včiel a kráľovnej matky, sa v kozmetickom priemysle začala hojne používať, ale aj ako doplnok výživy na vyrovnanie výživových nedostatkov (nedostatok bielkovín, vitamínov a minerálov);
materská kašička by sa nemala zamieňať s propolisom alebo peľom;
je dôležité kúpiť si čisto bio materskú kašičku, môžete si ju ľahko objednať, za pár minút od obchodu s bioproduktmi Obio;
Čo obsahuje materská kašička?
Výživový obsah materskej kašičky predstavuje potenciál tohto produktu, pretože poskytuje sériu základných živín potrebných pre dobré zdravie. Včelia materská kašička obsahuje minerály a množstvo vitamínov skupiny B, ale aj 18 rôznych aminokyselín vrátane 8 esenciálnych aminokyselín, ktoré si ľudské telo nedokáže vyrobiť a ktoré musí prijímať z potravy. Nižšie je uvedený podrobný zoznam toho, čo materská kašička obsahuje:
bielkoviny (vrátane esenciálnych aminokyselín)
lipidy a esenciálne mastné kyseliny
vitamíny - niekoľko druhov vitamínu B> B1, B2, B3, B5, B6, B9 (kyselina listová), B12, vrátane vitamínov A, C, D, E
minerálne látky (vápnik, meď, železo, fluór, jód, železo, horčík, mangán, fosfor, draslík, selén, sodík, síra, zinok)
polyfenoly (prírodná chemikália z rastlín), ktoré majú antioxidačný účinok
Výživové zloženie materskej kašičky sa líši v závislosti od pôvodu produktu. Je potrebné poznamenať, že kompletná kompozičná zmes materskej kašičky nie je známa, ale predpokladá sa, že jej pozitívne účinky na zdravie pochádzajú z jej jedinečných bielkovín a mastných kyselín.
Materská kašička je teda jediným zdrojom kyseliny 10-hydroxy-2-decénovej (10-HDA), ktorá má silné antibakteriálne, antivírusové a regeneračné vlastnosti a nachádza sa iba v čistej materskej kašičke.
Výhody materskej kašičky
reguluje krvný tlak - materská kašička pôsobí ako vazodilatátor, znižuje tlak na cievy a srdce; čím prispieva k prevencii srdcových chorôb;
vyrovnáva hladinu cholesterolu - konštantná konzumácia materskej kašičky vedie k výraznému zníženiu zlého cholesterolu (LDL), čím sa predchádza ateroskleróze a srdcovým problémom, ako sú infarkty a mŕtvica;
podporuje plodnosť - pravidelné konzumovanie mlieka pomáha zvyšovať počet spermií a tiež udržiavať hormonálnu rovnováhu u žien;
pomáha rýchlejšie hojiť rany a rôzne kožné ochorenia - používa sa ústne aj lokálne, materská kašička pomáha hojiť rany alebo rôzne zápalové kožné ochorenia;
zmierňuje klimakterické príznaky - materská kašička môže pomôcť zmierniť klimakterické príznaky (v dôsledku hormonálnej nerovnováhy), ktoré sa prejavujú bolesťami hlavy, ťažkosťami v pamäti a koncentrácii, malátnosťou, úzkosťou;
môže znížiť vedľajšie účinky chemoterapie - chemoterapeutické lieky pomáhajú mnohým pacientom s diagnostikovanou rakovinou, ktorí sa zotavujú, ale ich vedľajšie účinky sú dobre známe, napríklad srdcové zlyhanie, vysoký krvný tlak, zápaly alebo gastrointestinálne poruchy; výskum ukázal, že materská kašička môže chrániť pred negatívnymi účinkami chemoterapie;
podporuje zdravý imunitný systém - materská kašička pomáha posilňovať imunitný systém tela a predchádzať chorobám; má tiež schopnosť chrániť telo pred infekčnými chorobami a infekciami spôsobenými mikróbmi;
ponúka krásnu pokožku - materská kašička je v kozmetickom priemysle široko používaná vďaka množstvu vitamínov a minerálov, ktoré podporujú produkciu kolagénu v tele, čo je kľúčový prvok pre krásu a vitalitu pokožky a vlasov; vrásky sa tvoria, keď pokožka stratí kolagén, preto sa materská kašička používa na stimuláciu pružnosti pokožky;
podporuje duševnú činnosť - materská kašička môže stimulovať funkciu mozgu, čo je ideálny produkt v obdobiach náročných na intelektuálne úsilie (skúšky, stres v práci); pomáha lepšej koncentrácii, pamäti a dodáva telu emočnú rovnováhu a vytrvalosť;
prispieva k zníženiu hmotnosti - lecitín je zodpovedný za rozpúšťanie tukov v krvi, zabraňuje usadzovaniu cholesterolu v tepnách a stimuluje trávenie, čo je aspekt, ktorý pomáha pri chudnutí, spolu s kontrolovanou stravou a cvičením;
Ďalšie výhody materskej kašičky:
revitalizuje a posilňuje fyzickú kondíciu tela;
prispieva k pokojnému spánku;
zabraňuje ospalosti spôsobenej asténiou na jar, na jeseň;
reguluje hladinu cukru v krvi (materská kašička je produkt, ktorý môžu konzumovať ľudia s cukrovkou);
zlepšuje tráviaci systém;
Vlastnosti materskej kašičky
Materská kašička, ako ju poznáte, sa odporúča na únavu, nedostatok výživy, anémiu, kardiovaskulárne problémy a je ideálnym produktom pre deti, dospelých i seniorov.
Táto prospešná látka produkovaná včelami sa skladá z vody, bielkovín (vrátane aminokyselín), mastných kyselín, sacharidov, vitamínov A, C, D, E a komplexu vitamínov skupiny B (B1, B2, B5, B6, B8), minerálov a stopových prvkov. ako je železo, sodík, vápnik, draslík, horčík, ale aj ďalšie prvky, ktoré sa skúmajú.
Materská kašička navyše obsahuje vitamín B7 (biotín), ktorý premieňa tuky, sacharidy a bielkoviny na energiu, inositol, ktorý pozitívne ovplyvňuje rast vlasov a reprodukčné funkcie, ale tiež vitamín B9 (kyselina listová) odporúčaný pre ženy, ktoré chcú otehotnieť. Tieto vitamíny v kombinácii s vitamínom M alebo kyselinou listovou pomáhajú množiť červené krvinky v tele a bojovať proti anémii; spolu s vitamínom B3 pôsobí dilatačne na krvné cievy, najmä na krvné vlásočnice, takže pomáha predchádzať ateroskleróze, ktorá sa vyskytuje s vekom.
Materská kašička vyniká tiež vysokou úrovňou bielkovín, ktoré obsahuje, a je tak ekvivalentná s orechmi, mandľami, kondenzovaným mliekom alebo vajcami. Je dôležité spomenúť, že materská kašička obsahuje tiež esenciálne kyseliny pre organizmus, a preto je jej pôsobenie prospešné.
V súčasnosti je materská kašička považovaná za jeden z najlepších organických doplnkov na trhu.
Aj keď je materská kašička prítomná v malom množstve, obsahuje základné stopové prvky pre život, ako je draslík, železo, vápnik, meď, kremík alebo fosfor.
Správa materskej kašičky
odporúča sa konzumovať čistú, surovú materskú kašičku (teda v prírodnom a nezmenenom stave);
ideálne je podať ho ráno, 20 - 30 minút pred jedlom;
pre dospelých sa odporúča 1-2 g/deň materskej kašičky;
pre deti sa odporúča 0,5 g/deň materskej kašičky;
materská kašička sa neprehltne, drží sa pod jazykom, kým sa nevstrebe;
chuť materskej kašičky je kyslá, mierne sťahujúca;
odporúča sa tiež konzumovať materskú kašičku spolu s medom (nestratí svoje vlastnosti) alebo s inými včelími produktmi (propolis, peľ)> napr. zmiešajte 10 g čistej materskej kašičky s 500 g surového medu (budú sa podávať 1 - 2 čajové lyžičky denne);
kúra s materskou kašičkou môže trvať 1 - 2 mesiace s následnou prestávkou 3 - 4 týždne;
materská kašička sa uchováva v chladničke;
materská kašička sa dá pri kozmetických ošetreniach aplikovať aj priamo na pokožku bez ohľadu na pokožku alebo vlasy;
materská kašička sa tiež nachádza vo forme kapsúl alebo ampuliek;
Kontraindikácie materská kašička
Materská kašička je telu prospešný produkt, ktorý môžu používať deti aj dospelí. Kontraindikácie pre materskú kašičku sú však:
sa nebude podávať orálne deťom do 1 roka;
nie je dostatok informácií o použití materskej kašičky tehotnými alebo dojčiacimi ženami, preto sa vyhýbajú konzumácii;
ľudia, ktorí majú astmu alebo alergiu na včelie produkty, nebudú konzumovať materskú kašičku;
materská kašička sa nebude používať na liečbu dermatitídy;
nezanedbávajte skutočnosť, že materská kašička môže znižovať krvný tlak, preto u ľudí, ktorí majú nízky krvný tlak, môže konzumácia materskej kašičky viesť k ešte väčšiemu poklesu;
Vyberte si, aby sa materská kašička stala spojencom vás a celej vašej rodiny, v boji proti fyzickému vyčerpaniu, únave, stresu, v prospech výživných látok potrebných pre telo, v záujme lepšej schopnosti učenia, v prevencii anémie alebo v podpore systému. imúnny.
Obio vám ponúka čisté, ekologické materské kašičky za skvelú cenu. Obsahuje tiež kyselinu 10-HDA, čo z tohto doplnku robí jedinečný produkt so silnými terapeutickými účinkami.