Matka úžasne schudla a tlačila kočík po parkoch
Myslíte si, že kilogramov nahromadených počas tehotenstva sa môžete zbaviť, iba ak pôjdete do posilňovne? Marcela Gracova, 30-ročná matka z Bramptonu v Cambridge, dokazuje pravý opak. Aby žena ušetrila peniaze a mohla tráviť čas so svojou rodinou, myslela na inú fyzickú námahu.!
Po narodení svojich troch detí nosila Marcela na šaty veľkosť 42 a ledva sa mohla dostať do svojich obľúbených šiat, takže s tým musela niečo urobiť. Akokoľvek sa to na prvý pohľad zdalo neobvyklé, tak efektívny bol jej nápad: dve z troch detí vložila do dvojitého kočíka, oblečená v športovom oblečení, nasadila si slúchadlá a išla do prebehol mestom.
Prechádzka spočiatku trvala niekoľko minút, ale teraz si žena urobila každodenný zvyk cestovať so svojimi najmenšími na 5 kilometrov. V súčasnosti matka váži menej ako 50 kg a nosí veľkosť 36, čo je snom mnohých žien, ktoré porodili tri deti. Nápad ju napadol po tom, čo stretla svojho životného partnera Petra, muža nadšeného behaním, a aj keď spočiatku bolo pre ňu ťažké tlačiť na kočík, myslela si, že jej to môže iba pomôcť.
Päť rokov po behu s kočíkom vyzerá žena senzačne a nehanbí sa nosiť najnáročnejšie športové vybavenie. Obyvatelia Bramptonu ju poznajú ako super mamičku a obdivujú ju za jej úsilie. "Je veľmi ťažké tlačiť na kočík pri behu. Peter, môj priateľ, to tiež skúsil, ale vzdal to, pretože to vyžaduje pozornosť a koordináciu, okrem fyzickej námahy," hovorí žena, ktorá priznáva, že počas bola tehotná, jedla iba rýchle občerstvenie.
Teraz sú Marcela, Peter a ich 3 deti odhodlané viesť zdravý život, jesť čo najviac ovocia a zeleniny a nedovoliť, aby sa fyzická aktivita zhoršovala. Aj keď dúfa, že sa kočenia nikdy nevzdá, je si vedomá, že príde čas, keď budú deti na tento šport príliš staré, a uvažuje o tom, že by sa mohla naďalej venovať svojej záľube v spoločnosti nakupovania alebo, kto vie, že si môže kúpiť pes, ktorý má rád rýchlu jazdu mestom.