Mätový olej - zdravotné výhody
Prehľad
Mäta je rastlina, ktorej listy a oleje sa používajú na ošetrenie a zlepšenie mnohých stavov.
Mäta sa používa na prechladnutie, infekcie dýchacích ciest a dutín, kašeľ, zápaly úst a hrdla, tráviace ťažkosti, pálenie záhy, nevoľnosť, zvracanie, ranné nevoľnosti, syndróm dráždivého čreva, kŕče horného zažívacieho traktu, žlčové cesty, žalúdok rozrušenie, hnačky, bakteriálna superinfekcia tenkého čreva, plynatosť, menštruačné problémy, poruchy pečene atď.
Olej z mäty piepornej sa nanáša na pokožku na ošetrenie bolesti hlavy, svalov, nervov, zubov, chorôb kĺbov, svrbenia, alergických vyrážok, bakteriálnych a vírusových infekcií, ale tiež na potlačenie komárov.
Mäta dochucuje nápoje a jedlá, ktorých je súčasťou. Rastlina sa tiež používa ako parfum pre mydlá a kozmetiku.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
Pepermintový olej
Medzi zdravotné výhody oleja z mäty piepornej patrí jeho schopnosť liečiť kŕče spôsobené tráviacimi problémami, dýchacími problémami, bolesťami hlavy, nevoľnosťou, horúčkou, žalúdočnými a črevnými ťažkosťami, bolesťami.
Vďaka prítomnosti mentolu sa z metylesterov - mäty piepornej a oleja z mäty piepornej vyrábajú mydlo, šampón, cigarety, zubné pasty, žuvačky, čaj a zmrzlina. Existuje niekoľko druhov mäty, z ktorých sa dá mätový olej získať.
Z historického hľadiska je rastlina cenená pre svoje liečivé využitie, pretože ide o prírodný liek používaný od staroveku. Na rozdiel od mnohých iných rastlín a éterických olejov bola vedeckou komunitou študované a potvrdené výhody mäty piepornej a mätového oleja. Vďaka tomu sa mäta predáva v rôznych formách, od kapsúl a tabliet až po oleje a tinktúry.
Mätový olej obsahuje veľa minerálov a výživných látok, vrátane železa, mangánu, horčíka, vápnika, kyseliny listovej, draslíka a medi. Ďalej obsahuje omega-3 mastné kyseliny, vitamín A a C.
- andigestie - Mätový olej zlepšuje trávenie. Ľudia často pridávajú niekoľko kvapiek mätového oleja do pohára vody, ktorú vypijú popoludní, kvôli jeho tráviacim a karminatívnym vlastnostiam (pomáha eliminovať plyny).
Mätový olej je tonikum vhodné pre tých, ktorí majú nízku chuť do jedla. Je to užitočné pre ľudí trpiacich hnačkami. Mätový olej v kombinácii s kmínovým olejom sa môže používať na liečbu pálenia záhy alebo pálenia záhy.
- Zubná starostlivosť - Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam je mätový olej užitočný pri starostlivosti o ústnu dutinu. Bojuje proti zápachu z úst a odstraňuje choroboplodné zárodky z ďasien a zubov.
Má expektorančnú úlohu a okamžite (ale dočasne) zmierňuje príznaky mnohých dýchacích problémov vrátane upchatého nosa, sínusitídy, astmy, bronchitíd, nachladnutia a kašľa. Vďaka tomu sa tiež používa v zložení rôznych masážnych gélov, v prípade prechladnutia, na elimináciu upchatia nosa a upchatia dýchacích ciest.
- Nevoľnosť a bolesť hlavy - Mätový olej je ideálny na odstránenie nevoľnosti a bolestí hlavy. Aplikácia mätového oleja v zriedenej forme na čelo má za úlohu eliminovať bolesti hlavy.
- Stres - Rovnako ako väčšina éterických olejov, aj mäta má schopnosť zmierňovať stres, depresie a psychické vyčerpanie, ale rovnako účinná je aj pri úzkosti a nepokoji.
- Syndróm dráždivého čreva - Mäta pomáha pri svalovej relaxácii, preto zmierňuje príznaky syndrómu dráždivého čreva. Potvrdili to vedecké výskumy, aj keď presný mechanizmus stále nie je známy.
- Spazmolytický účinok - Olej z mäty piepornej sa veľmi efektívne používa pri gastroskopii, kolonoskopii a klystíri bárnatom. V súčasnosti sa skúma, aké ďalšie zdravotné výhody môžu mať antispazmodické vlastnosti mätového oleja.
- Infekcie močových ciest - Mätový olej sa môže používať na liečbu infekcií močových ciest. V súčasnosti sa však vedie rozsiahly výskum, ktorý to potvrdzuje
Mäta má úžasné zdravotné účinky
Vlastnosti a výhody nechtíka
Ako vám pomôžu lekárnici, keď čelíte zdravotným problémom?
- Úľava od bolesti - Mätový olej sa môže použiť zvonka na zmiernenie bolesti. Predpokladá sa, že prítomnosť antagonistov vápnika prítomných v oleji z mäty piepornej sa podieľa na odstránení nepohodlia spôsobeného bolesťou. Mätový olej tiež pomáha znižovať horúčku.
- Imunitný systém - Olej z mäty piepornej zvyšuje imunitu voči chorobám, čím predchádza rôznym chorobám.
- Stimulácia krvného obehu - Mätový olej zlepšuje krvný obeh v tele.
- Starostlivosť o vlasy - mätový olej sa používa na starostlivosť o vlasy, pretože vyvoláva ochladzujúci účinok na hlavu a eliminuje lupiny a vši.
- Starostlivosť o kožu - Olej z mäty piepornej obsahuje mentol, ktorý má veľmi dobrý vplyv na pokožku, vyživuje unavenú pokožku a zmierňuje účinky mastnej pokožky.
Prevencia
Pred použitím oleja z mäty piepornej informujte svojho lekára alebo lekárnika, ak máte akékoľvek alergie na ňu alebo na čokoľvek iné, pretože výrobok môže obsahovať účinné látky, ktoré môžu spôsobovať alergické reakcie alebo iné problémy.
Ak máte niektorý z nasledujúcich zdravotných problémov, pred použitím mätového oleja sa poraďte so svojím lekárom: pálenie záhy (gastroezofageálny reflux), črevné a žalúdočné vredy, ochorenie pečene, ochorenie žlčníka, upchatie žlčových ciest.
Kvapalné formy mätového oleja môžu obsahovať cukor a alkohol, preto je potrebná opatrnosť u ľudí s cukrovkou, závislosťou od alkoholu alebo s ochorením pečene.
Produkt sa neodporúča používať počas tehotenstva alebo laktácie. Podrobnosti získate od svojho lekára.