Medicine Campus Bodensee Optifast

V centre obezity vám to ponúkame na dlhodobé zníženie hmotnosti Program OPTIFAST®52 o. Je to lekársky vedený ambulantný terapeutický program na liečbu dospelých s nadváhou (BMI nad 30).

medicine

Od októbra 2020 ponúkneme aj jeden Krátka programová skupina o. Tento kurz trvá 16 týždňov a je prispôsobený pre pacientov s BMI do 30.

Schudnite úspešne s odbornou podporou

Program OPTIFAST®52 nie je krátkodobým diétnym opatrením, ale multidisciplinárnym terapeutickým programom. Počas celého programu sa o vás budú starať profesionálni špecialisti a naučíte sa zdravý životný štýl. Ako dosiahnuť dlhodobý úspech v chudnutí.

Trvanie a obsah

Program trvá 52 týždňov formou skupinovej ambulantnej terapie s týždennými stretnutiami. Ak máte BMI do 30, môžete si zvoliť aj krátku programovú skupinu s trvaním 16 týždňov. Na začiatku je vstupné lekárske a psychologické vyšetrenie. Ďalšími zložkami sú psychologické školenia, výživové poradenstvo, lekárska starostlivosť a cvičebný program. Program uzatvárajú individuálne ponuky a štruktúrovaná následná starostlivosť.

Sme tu pre vás

Sme vám kedykoľvek k dispozícii a nezáväzne a bezplatne vám poradíme. Stačí nám zavolať alebo napísať e-mail.

Kontakt

Centrum obezity Bodensee-Oberschwaben
DR. Julia Pilgram
Správa programu
Telefón 07541 96-71289
[email protected]

Viac informácií:

Aký je presný priebeh terapie?

Terapia má 4 fázy:

  • Prípravná fáza - 1 týždeň:
    Kontrola zdravotného stavu, analýza pohybu a stravovacieho správania
  • Upravená fáza pôstu - 12 týždňov:
    Formula diéta (800 kcal/deň) pre rýchle, počiatočné chudnutie
    Rozvoj jednotlivých cvičebných programov
  • Fáza premeny - 8 týždňov:
    Prechod na zdravú a vyváženú stravu, individuálne plány výživy a prehĺbenie cvičebných programov
  • Fáza stabilizácie - 31 týždňov:
    Zintenzívnenie zdravého stravovania a pohybového správania, tréning správania pre ťažké každodenné situácie

Individuálne poradenstvo

V prípade potreby ponúkame aj individuálne stretnutia a individuálne koučovanie.

Kedy sa začína ďalší kurz?
  • Nasledovný Kurz OPTIFAST®52 začína sa 3. februára 2021

Máš záujem? Kontaktuj nás: