Medzinárodný deň boja proti diéte 2021
6. mája 2021 vo svete

Každý sa môže cítiť dobre a porušiť stravovací plán 6. mája 2021, pretože potom je deň proti diéte. Tento deň akcie je protestom proti zoštíhľujúcej mánii a najmä proti diétam. Iniciovala ju Mary Evans Young, feministická spisovateľka z Veľkej Británie. Potom, čo sa deň akcie pôvodne uskutočnil 5. mája, bol presunutý do Youngovho dátumu narodenia v roku 1993. V deň boja proti diéte sú všetci ľudia povolaní premýšľať o negatívnych dôsledkoch prenasledovania po štíhlom ideáli krásy. Namiesto toho je deň akcie zameraný na zabezpečenie toho, aby každý človek prijal seba samého takého, aký je.
Mary Evans Young sama prežila anorexiu a potom spolu s organizáciou „Diet Breakers“ založila kampaň, ktorá upriamuje pozornosť na rôzne problémy týkajúce sa telesnej hmotnosti. Najmä dospievajúci vnímajú tenký ideál, o ktorom sa často hovorí v médiách. V niektorých prípadoch je psychologický tlak taký vysoký, že vedie dospievajúcich k anorexii alebo dokonca k samovražde. Medzinárodný deň boja proti diéte je tiež dňom opatrení proti šikanovaniu ľudí s nadváhou. Často je to diskriminácia ostatných, ktorá robí problémy s vlastným telom tak neznesiteľnými.
Zúfalstvo z nespokojnosti s vlastným telom vedie mnohých ľudí k diéte. Koncepty stravovania a produkty podporujúce chudnutie prinášajú distribútorom veľa peňazí, často však nevedú k želanému úspechu postihnutých. Deň boja proti diéte je navrhnutý tak, aby povzbudil tých, ktorí sa nechajú na základe stravovacieho plánu diktovať, kedy a čo môžu jesť, aby sa ho zbavili a boli spokojní so svojou prirodzenou hmotnosťou. Na Medzinárodný deň boja proti diéte si treba pamätať aj obete neúspešných kozmetických operácií a redukcie žalúdka.