Mein Sportpark Halle - fit a zdravý v novom živote
Stratiť váhu
V športovom parku na vás čaká veľký výber fitnes aktivít, ktoré vám pomôžu pri zdravom chudnutí. Presvedčte sa!
Budovanie svalov
Najlepší silový tréning na budovanie svalov. Efektívne a rýchle. Čakajú na vás tipy a rady od našich odborníkov.
pohnúť sa
S cvičením na chrbát a mnohými ďalšími kurzami posilňujete chrbtové svaly a predchádzať problémom s chrbticou.
seniori
Zostaňte mobilní! Šport v starobe vás udrží mladou, posilní vaše srdce a krvný obeh a zabráni cukrovke. Na cvičenie nikdy nie je neskoro.
Fitness a šport - vaše fitnes štúdio v Halle
Ambície sa vás zmocnili, chcete opäť viac športovať, chudnúť, konať proti fyzickým ťažkostiam alebo jednoducho dať svojmu telu pauzu? Hľadáte to poriadna telocvičňa v hale,či už ako tínedžer alebo senior? Potom ste na správnom mieste v Sportparku Halle. Ponúkame všetko, čo súvisí s fyzickou zdatnosťou a relaxáciou, a to pre vás dvakrát v Halle! Vo vašom Telocvičňa v Halle budeš od kvalifikovaných trénerov, na vašej ceste k novému životu, všestrannej starostlivosti a podpore.
Zdravé chudnutie v Halle
Zdravé chudnutie - to je túžba, ktorú majú v sebe mnohí ľudia. Je to vidieť aj na mnohých rôznych Diéty a programy na chudnutie, o ktorom počujete všade. Chudnutie bez hladovania, bez toho, aby ste sa museli vzdať určitých jedál alebo sladkostí, znie pre mnohých ako sen. Ako to funguje, sa však môžete dozvedieť presne u nás. Ukážeme vám, ako môžete zhodiť kilogramy pomocou zdravého životného štýlu, vyváženej stravy a fyzickej aktivity bez obmedzenia kvality života.
So stratou tuku ide prirodzene ruka v ruke aj budovanie svalov. Definujte telo a vyzerajte lepšie - najlepšie to dosiahnete pomocou cieleného silového tréningu. S našim rozsiahlym a najmodernejším parkom vybavenia sa pod odborným vedením naučíte, ako dosiahnuť svoje fyzické ciele. Vyskúšajte to, naši tréneri sa na vás tešia.
Šport pre seniorov
Je šport iba pre mladých ľudí? Robíte si srandu? Myslíte to vážne, keď to hovoríte! Fyzická aktivita zastavuje úbytok svalovej hmoty súvisiaci s vekom, podporuje silu, koordináciu a rýchle reakcie. Ukážeme vám, ako sa dá športovať aj v starobe, a poradíme vám, ako čeliť typickým prejavom starnutia.
Ale fyzické problémy neprichádzajú len s vekom, môžu sa vás týkať aj v mladom veku. Bolí krk, bolí chrbát a zo spánku sa stáva mučenie - to teraz robí každý piaty Nemec. Rozšírené ochorenie číslo 1 sa šíri čoraz viac. Často spôsobené nedostatkom pohybu, nesprávnym držaním tela alebo príliš dlhým sedením. V našej škole chrbta vám opäť spríjemňujeme chrbát a spríjemňujeme každodenný život.
Cítite sa dobre všade naokolo
Možno len chcete uniknúť zo stresujúceho každodenného života alebo zo stresujúcej práce? Wellness zvyšuje fyzickú, psychologickú a sociálnu pohodu a dáva telu pauzu od neustáleho stresu, ktorý ho obklopuje v každodennom živote. Ponúkame ideálne prostredie na to, aby ste sa vrátili k základom a dopriali si krátku dovolenku od každodenného stresu. S našim salónikom Dreamwater, našimi masážami, v saune alebo soláriu môžete skutočne vypnúť a regenerovať.
Máte akékoľvek otázky týkajúce sa nášho športového parku, našich ponúk alebo vás zaujíma rozmanitá ponuka kurzov na posilnenie chrbta, mobilitu a relaxáciu ako napr. B. spinálne cvičenia alebo jóga? Potom nás neváhajte kontaktovať alebo sa len zastavte! Náš kvalifikovaný tím fyzioterapeutov, cvičiteľov, športových vedcov a predajcov športu a fitnes sa teší na vašu návštevu.