Mel C: „Robím posh diétu“

Mel C trénuje takmer každý deň a svojej strave venuje zvýšenú pozornosť. Pri tom dodržiava stravovací plán Victorie Beckhamovej.

diétu

Speváčka Mel C verejne priznala, že mala v minulosti poruchu stravovania. Bývalá členka skupiny Spice Girls teraz dostala svoju váhu pod kontrolu. Po tom, čo prežila niekoľko veľmi štíhlych a potom o niečo plnších rokov, je teraz veľmi spokojná. Tridsaťdeväťročná hráčka dlho tvrdo trénovala pre triatlon, v ktorom nedávno súťažila.

Okrem tvrdého tréningu dbá aj na zdravú a vyváženú stravu. Za to dostala tipy od svojej bývalej kolegyne z kapely, Posh-Spice, ako ju v časoch kapely volala Victoria Beckham (39). "Victoria prisahá na zásaditú stravu, ak chce schudnúť, a to je presne to, čo teraz robím." Funguje to skvele! “Hovorí spevák.

Melanie Chisholm, ako sa volá jej skutočné meno, je konečne vo vašom tele úplne šťastná. Dúfajme, že pri tom zostane zdravá a nepreháňa to s tvrdým tréningom a zdravým stravovaním, ako to robí Victoria.