Melatonínový test na problémy so spánkom; nepokojný spánok cerascreen

  • test

Hormón melatonín je pre náš spánok nevyhnutný, a preto sa mu hovorí aj spánkový hormón.
Melatonín sa uvoľňuje v tme. Hladina melatonínu sa následne zvyšuje v noci a potom klesá ráno, keď je svetlo.

Dôsledky zvýšenej hladiny melatonínu sú:

  • Porucha spánku
  • depresie
  • únava

Nízka hladina melatonínu urýchľuje starnutie našich buniek. Na vine sú faktory ako fajčenie, stres, nočné intenzívne cvičenie a kofeín!

Máte problémy so spánkom? Chceš konečne znova prespať noc? Potom si otestujte hladinu melatonínu pomocou nášho testu na melatonín.

Test cerascreen ® melatonín je súprava na odber vzoriek pre domácnosť. Test sa používa na stanovenie koncentrácie melatonínu pomocou vzorky slín. Test na melatonín zahŕňa bezplatné vyhodnotenie v diagnostickom laboratóriu a podrobnú správu o výsledkoch.

Výsledok do niekoľkých dní od prijatia vzorky

Poznámka: Dodanie do Rakúska bohužiaľ nie je možné!

Je to také ľahké

Nepretržite

komplexná správa o výsledkoch

Melatonín sa tvorí v niekoľkých medzikrokoch, vrátane tvorby serotonínu z aminokyseliny tryptofán v epifýze (súčasť diencefalonu). Uvoľňuje sa v tme a riadi sa cyklom spánok-bdenie. Epifýza dostáva informácie o tom, či je tmavá alebo svetlá, z dopadu svetelných lúčov na fotoreceptory v sietnici oka. Zodpovedajúca správa sa potom odovzdá mozgu.
Celkovo to vedie k typickému priebehu uvoľňovania melatonínu:
Keď sa zotmie, produkcia sa stabilne zvyšuje a vrcholí okolo druhej hodiny v noci. Hladina melatonínu potom opäť klesá a dosahuje nízke denné hodnoty.

Vaše osobné výsledky testov

Kliknite raz a viete všetko: Vo vašej zákazníckej oblasti online vám predstavujeme hodnotenie vašich testov cerascreen ® - prirodzene chránených heslom pre maximálnu bezpečnosť! A vo svojom individuálnom znaleckom posudku zistíte, ktoré látky majú negatívny vplyv na váš výkon, a tak vás obmedzujú v každodennom živote.

Takto funguje test

Príčiny a dôsledky zmenenej hladiny melatonínu

Zvýšená koncentrácia melatonínu:
Trvalé zvýšenie hladiny melatonínu môže viesť k inhibícii vyššie opísaných oxidačných a biologických procesov a k uvoľňovaniu pohlavných hormónov. Príznaky ako nespavosť, únava a depresia môžu byť účinkom dočasne vysokých hodnôt. Tieto príznaky sú typickými vedľajšími účinkami liečby melatonínom. Príčinou zvýšenej koncentrácie melatonínu môžu byť dlhé tmavé fázy, ako sú napríklad tie, ktoré sa vyskytujú v zime. Príčinou môže byť aj liečba tryptofánom alebo niektoré antidepresíva. Liečba vysokými dávkami vitamínu B3 alebo B6 môže tiež viesť k zvýšeniu hladín melatonínu. Toto sú kofaktory pre tvorbu serotonínu, z ktorých sa tvorí melatonín.

Znížené hladiny melatonínu:
Ak sa trvale zníži hladina melatonínu, zníži sa aj antioxidačný účinok, čo môže viesť k zrýchlenému starnutiu buniek. Príčinou môže byť nedostatok serotonínu, niektoré lieky (beta-blokátory, kortizónové prípravky, kyselina acetylsalicylová), tabak, alkohol, neustále pôsobenie stresu, intenzívne večerné športy, nápoje s kofeínom a v neposlednom rade dlhodobé pôsobenie svetla alebo pôsobenie svetla do večerných hodín.

Laboratórium s certifikovaným systémom riadenia kvality

DST Diagnostische Systeme & Technologie GmbH, ktorá sa špecializuje na holistickú diagnostiku už viac ako 10 rokov, je spoľahlivým laboratórnym partnerom spoločnosti cerascreen®. Koncept cerascreen® je založený na dlhoročných skúsenostiach v oblasti ľudskej diagnostiky DST, ako aj na kompetenciách a radách skúsených odborníkov na zdravie.

Certifikácia:

  • TÜV Rheinland podľa DIN EN ISO 13485
  • Vyhlásenie ES o zhode a skúška typu „každý s každým“

Testovacia súprava pozostáva z:

Melatonínový test: ktoré sťažnosti potvrdzujú podozrenie?

Čo melatonín robí v tele

Ak sú hladiny melatonínu trvale nízke, môže to viesť k zrýchlenému starnutiu buniek, čo tiež znižuje antioxidačný účinok. Okrem zníženého deficitu serotonínu to môžu byť aj niektoré lieky, ako sú betablokátory, kortizónové prípravky a kyselina acetylsalicylová, ale tiež veľká konzumácia tabaku a alkoholu, ako aj trvalé vystavenie stresu, intenzívne večerné športy, nápoje s obsahom kofeínu a dlhé fázy svetla večer. Buď príčina.

Ak sa koncentrácia melatonínu v tele trvale zvýši, môže to viesť k inhibícii oxidačných a biologických procesov a k uvoľňovaniu pohlavných hormónov. Ako už bolo spomenuté, typické vedľajšie účinky nadmernej liečby melatonínom môžu vyvolať poruchy spánku, únavu a depresie. Dôvodom však môžu byť aj dlhé obdobia tmy v dôsledku dlhej zimy. Nadmerné dávky vitamínov B3 a B6 môžu tiež prispieť k zvýšeniu hladín melatonínu, pretože sú to kofaktory tvorby serotonínu, z ktorého sa melatonín vytvára.

Vykonajte test na melatonín z pohodlia domova

cerascreen ® vám teraz ponúka možnosť skontrolovať hladinu melatonínu. Všetko, čo musíte urobiť, je objednať si svoju osobnú testovaciu súpravu online. Jedným kliknutím do nákupného košíka a o pár dní budete mať testovacie balenie v rukách. Poštovné je zadarmo. Všetko, čo potrebujete k vzorke, je súčasťou balenia. Na test melatonínu potrebujeme iba vzorku slín. Zahrnutý je test na sliny alebo skúmavka a presné podrobné pokyny. Teraz si môžete vziať nejaké sliny podľa popisu a bezplatne nám ich poslať späť v priloženej spätnej taške. Naše lekárske laboratórium teraz vyhodnotí vaše výsledky a poskytne vám ľahko pochopiteľnú a jasnú správu o výsledkoch analýzy. Toto si potom môžete prezrieť vo svojej osobnej zákazníckej oblasti chránenej heslom online. Nenechávame vás však na pokoji so svojimi výsledkami, ponúkame vám tiež odporúčania pre kroky a prístupy k správnej výžive. Ak máte ďalšie otázky, môžete sa porozprávať s odborníkmi prostredníctvom našej telefonickej horúcej linky a získať ďalšie tipy. Spoľahnite sa na svoje zdravie cerascreen ® !