Melónová, kivi a jahodová voda - recept na vylúhovanú vodu - detoxikačná voda
Melón-kivi-jahoda-voda
Táto nalievaná voda chutí obzvlášť ovocne a sviežo a je hitom v horúcich letných dňoch. Dehydratačný účinok melónov vám pomáha pri chudnutí. Kiwi pomáhajú, aby sa vaše telo príliš neprekyslilo a aby metabolizmus fungoval dobre. Jahody sú známe ako zabijaky kilogramov s nízkym obsahom kalórií.
Suroviny na jeden liter ochutenej vody
1 liter neperlivej vody 100 gramov melónu 2 kiwi ovocie 80 gramov jahôd
príprava
- Melón nakrájajte na kolieska. Olúpte a na tenké plátky nakrájajte ovocie kiwi a jahody rozdeľte na štvrtiny. Všetko spolu dáme do džbánu s vodou a necháme asi tri hodiny lúhovať v chladničke.
Vyberte z chladničky, nalejte do pohára a užívajte si.
Tip: Detoxikačný nápoj môžete tiež ozdobiť trochou mäty. Ak budete žuvať lístky mäty, behom chvíľky tiež rozptýlite chuť na sladké.
Ostatné nízkokalorické nápoje: