Menopauza - fázy a príznaky

Menopauza je zásadným krokom v živote každej ženy, transformáciou, ktorá sa týka tela i psychiky.

fázy

Menopauza zodpovedá obdobiu v živote ženy, keď sa končí reprodukčný cyklus a zjavne súčasne končí menštruácia. Proces nie je strmý, ale prebieha v niekoľkých fázach.

Menopauzálne obdobie možno rozdeliť do troch etáp

Perimenopauza

Je to obdobie pred menopauzou, je to prakticky prechod do menopauzy. Toto obdobie začína asi 4 roky pred menopauzou a je charakterizované postupným poklesom množstva vylučovaného estrogénu. Perimenopauza končí 1 rok po skutočnom nástupe menopauzy, tj. 1 rok po poslednej menštruácii.

menopauza

Vyznačuje sa trvalé ukončenie funkcie vaječníkov, to znamená, keď prestane tvorba vajec a vylučovanie hormónov.

Znížená hladina hormónov spôsobuje zmeny v pohlavnom trakte, ovplyvňuje zdravie kostí a zvyšuje hladinu cholesterolu. Spravidla nastáva menopauza vo veku od 45 do 55 rokov. Priemerný vek je 51 rokov.

postmenopauzálne

Obdobie po menopauze je postmenopauza, obdobie charakterizované zvýšenou náchylnosťou k chorobám, ako je osteoporóza a srdcové poruchy.

Vedeli ste, že.

. 8% žien už nemá menštruáciu vo veku 40 rokov?

Menopauzálne príznaky

Frekvencia a intenzita symptómov menopauzy sú odlišné od ženy k žene:

  • Návaly horúčavy
  • Nadmerné potenie
  • Nočné potenie
  • Náhle zmeny nálady
  • Nespavosť
  • nadúvanie
  • Pribrať
  • Vaginálne sekréty
  • Suchá koža
  • Bolesť kĺbov

Ako zmierniť príznaky?

Menopauza nie je choroba, je to prirodzený stav života ženy. Bohužiaľ, príznaky môžu počas tohto obdobia ovplyvniť kvalitu života ženy. Preto som ho vytvoril pre ženy prírodný produkt MenaGold ktorý pomáha zmierňovať a eliminovať príznaky menopauzy. MenaGold v kombinácii s komplexom vitamínov B úspešne bojuje proti priberaniu, depresiám a únave.