Menštruácia To sa stane, keď prestanete používať tampóny
To sa stane, keď prestanete používať tampóny
Existuje niekoľko dôvodov, prečo má zmysel chvíľu zostať bez tampónov. Napríklad preto, že zložky bežných tampónov môžu v najhoršom prípade poškodiť vaše zdravie. Namiesto používania tampónov môžete vyskúšať menštruačný kalíšok - alebo použiť hygienické vložky. Nižšie je uvedených 5 skvelých vecí, ktoré sa stanú, keď prestanete používať tampóny.
1. Znižujete svoj (chemický) odpad
Každý mesiac použijete tampóny a vyprodukujete tak veľa odpadu. A tento odpad je úplne biologicky odbúrateľný iba v prípade bioproduktov, ktoré sú vyrobené zo stopercentne certifikovanej organickej bavlny. Znamená: Neobsahujú žiadne plasty, pesticídy a neobsahujú GMO. Avšak tí, ktorí používajú konvenčné tampóny vyrobené z kombinácie bavlny a umelého hodvábu, produkujú chemický odpad, ktorý sa nedá odbúrať.
2. „Dobré baktérie“ zostávajú v genitálnej oblasti
Tampóny sú savé - čo je samo o sebe dobrá vec. Ako vysvetľuje Elisa Rossová, gynekologička z „Cleveland Clinic Women's Health Institute“ v rozhovore pre „Prevenciu“, hygienické výrobky nielen absorbujú krv, ale aj „dobré baktérie“ (baktérie mliečneho kvasenia), ktoré sú dôležité pre vašu vaginálnu flóru. To zase môže zmeniť hladinu pH, čo zvyšuje riziko infekcie v pošve.
3. Máte menej kŕčov
Mnoho žien počas menštruácie pociťuje kŕče v bruchu a bruchu. Aj keď výskum zatiaľ nepreukázal priamu súvislosť medzi týmito sťažnosťami a tampónmi, je stále možné, že kŕče ustúpia, ak tampón nepoužívate. „Je možné, že menštruačný kalíšok môže zmierniť tlak v pošve, ktorý spôsobuje bolesť a kŕče, ale nie je to záruka,“ uviedol Ross. Mimochodom, pomôcť by mala aj výmena tampónov.
4. Ste naladení na svoje telo
Tí, ktorí používajú alternatívy tampónov, ako je menštruačný kalíšok, lepšie spoznávajú svoj cyklus. Poskytuje napríklad informácie o množstve alebo štruktúre krvi. Aká je farba, aký je zápach krvi? Všetky tieto otázky riešite, ak nepoužívate tampóny. Len pre zaujímavosť o vašom cykle by ste si mali dať tampónovú pauzu.
5. Už žiadne trápne momenty bez tampónu
Kto to nevie? Ten trápny okamih prehrabávania sa vo vrecku a uvedomenia si, že nemáte pri sebe tampón. Tí, ktorí sledujú svoj cyklus, sa vyhýbajú nepríjemným otázkam.