Meridian-Stretching Kinesiologie Cottbus, nerovnováha - nerovnováha

„Nechajte energiu poludníka opäť voľne prúdiť“

nerovnováha

Za znejúcim názvom „Meridian Stretching“ alebo „Jong Gong“ je ucelená metóda telesného tréningu založená na znalostiach a učení tradičnej čínskej medicíny. Oproti klasickému strečingu ide o všestrannú gymnastiku pre telo i dušu.
Tieto cvičenia stimulujú tok meridiánov, energetické kanály v našom tele.

  • cielená podpora koordinácie a mobility
  • stimulovať tok energie v poludníkoch
  • osvojiť si 9 základných cvičení a 8 doplnkových cvičení
  • spoznať čínske organové hodiny
  • posilniť pohodu
  • nájsť uvoľnený spánok
  • zvýšiť odolnosť proti stresu
  • emočné posilnenie - zažite pokoj a vyrovnanosť
  • Hlboká relaxácia na konci každej vyučovacej jednotky

Prineste si so sebou: prikrývku, pohodlné oblečenie, teplé ponožky.

Workshop obsahuje 7 tréningových jednotiek (každá po 1,5 hodiny)

Ďalší kurz sa začína na jeseň 2020

Náklady: 99,00 EUR (vrátane dokumentov na prečítanie a prehĺbenie cvičení)

Ak chcete získať ďalšie informácie alebo otázky, použite kontaktný formulár alebo zavolajte na telefónne číslo 0355-5295223.