Mesačný priebeh tehotenstva: 2. mesiac tehotenstva
V druhom mesiaci tehotenstva sa môžete cítiť ohromená, vzrušená, znepokojená, šťastná ... Tieto vzostupy a pády sú tiež úplne bežné v priebehu tehotenstva.
Bežné tehotenské príznaky v druhom mesiaci tehotenstva
Nasledujúce príznaky sa zvyčajne vyskytujú v druhom mesiaci tehotenstva:
Chute a averzie k určitým potravinám
mierny opuch rúk a nôh
Prsia začnú rásť
Aj keď niektoré z týchto tehotenských príznakov nie sú práve príjemné, sú stále úplne normálne. A ak budete mať šťastie, zažijete malé narušenie. Aby ste boli pripravení na všetko, tu sa dozviete, čo konkrétne môžete očakávať:
Výkyvy nálad: Jedným z dôvodov výkyvov nálady počas tehotenstva je uvoľňovanie hormónov, ako je ľudský choriový gonadotropín (hCG), progesterón a estrogén. Tieto hormóny môžu hrať úlohu aj pri iných tehotenských príznakoch. Napríklad plyn, zápcha, pálenie záhy, závraty, zmeny pigmentu na koži (tmavšie bradavky), bolesti svalov a pavúčie žily.
Tvoj fyzický stav samozrejme ovplyvňuje aj náladu - ak ťa napríklad trápi pálenie záhy a závraty, si samozrejme trochu unavený.
Ranná nevoľnosť: V prvom trimestri mnoho žien trpí rannou nevoľnosťou. Aj keď k tomu zvyčajne dôjde ráno, stále môžete byť chorý kedykoľvek. Našťastie sa u mnohých žien ranné nevoľnosti v druhom trimestri zlepšujú.
Vyvážená strava, v maximálnej možnej miere zbavená mastných a korenených jedál, môže pomôcť udržať nepohodlie na minime. Vyhnite sa prázdnemu žalúdku tým, že budete jesť menšie a častejšie jedlá. Môže tiež pomôcť tomu, keď si váš partner prinesie raňajky do postele skôr, ako ráno vstanete. Úľavu môže poskytnúť aj vôňa alebo chuť citrónu. Všeobecne samozrejme pomáha to isté, čo v iných životných situáciách: odpočívajte a dostatočne pite.
Chute: Ďalšími tehotenskými príznakmi v druhom mesiaci tehotenstva sú chute a averzia k určitým potravinám. Nie je úplne jasné, prečo sa vyskytujú, ale sú veľmi časté počas tehotenstva. Je však nevyhnutné, aby ste v prípade silného zvracania vyhľadali lekársku pomoc.
Dva mesiace tehotenstva: stane sa to vášmu telu a dieťaťu
Vývoj plodu: V druhom mesiaci tehotenstva sa vaše dieťa rýchlo rozvíja. Plodová voda sa už vytvára. Vo vašom dieťati sa vytvárajú srdcové komory. Srdce začína biť, rozvíjajú sa mozgové štruktúry, rovnako ako tráviace orgány, kosti, obličky a črty tváre. Na konci druhého mesiaca tehotenstva sú orgány, kosti a končatiny na mieste. Vytvorí sa tiež placenta, ktorá vášmu dieťaťu poskytne výživné látky počas tehotenstva.
Zmeny vo vašom tele: V tejto fáze sa vaše telo výrazne nezmenilo. Vaše prsia sa však môžu cítiť ťažšie a plnšie. V určitom období tehotenstva sa u niektorých žien objavia aj kŕčové žily, ktoré sú spôsobené zvýšeným objemom krvi a hladinou hormónov. Cvičenie môže pomôcť zabrániť kŕčovým žilám. Ak máte predispozíciu, mali by ste si čoskoro obliecť podporné pančuchy.
Druhý mesiac tehotenstva - prehľad
Termíny začiatku tehotenstva: Uschovajte si všetky svoje prenatálne schôdzky, aby ste sa ubezpečili, že je o vás a vaše dieťa dobre postarané. Už tento mesiac a často pri prvom vymenovaní lekára môžete na ultrazvuku vidieť tlkot srdca vášho dieťaťa. Ak čakáte dvojčatá alebo niekoľko detí, je to na ultrazvuku ľahko viditeľné. Počas prvého vyšetrenia s vami lekár podrobne prehovorí, odoberú vám krv, vykoná sa skríningový test na rakovinu a vytvorí sa materský preukaz.
Udržujte zdravé stravovanie: Váš lekár vám odporučí vyváženú tehotenskú stravu bohatú na vitamíny a môže vám odpovedať na akékoľvek otázky. Pokiaľ ste ho nezačali užívať skôr, ako otehotniete, mali by ste už teraz jednoznačne brať kyselinu listovú. Poraďte sa so svojím lekárom, či má pre vás tiež zmysel užívať jód.
Tehotenské pocity: V druhom mesiaci tehotenstva môžu byť vaše emočné pocity ako na horskej dráhe. Porozprávajte sa so svojimi blízkymi o tom, ako sa cítite, a nechajte sa trochu rozmaznávať, je to dobré pre náladu.
Vypočítajte termín splatnosti: Ak ste ešte nevypočítali termín pôrodu, pozrite sa do tehotenskej kalkulačky Pampers, aby ste zistili, kedy môžete svoje dieťa čakať. Váš lekár bude schopný na základe včasného ultrazvukového vyšetrenia presne určiť, v ktorom týždni tehotenstva sa nachádzate, a určiť vypočítaný termín pôrodu (ET).