Metabolic Balance - ponuky za lacné rezervácie
Metabolic Balance® je koncept, ktorý vedie k lepšiemu zdraviu a trvalej prirodzenej regulácii hmotnosti redukciou telesného tuku zmenou individuálneho metabolizmu. Zmena metabolizmu funguje zmenenou stravou. Rôzne zdravotné a wellness hotely si to vybrali prostredníctvom Dr. Wolf Funfack (internista a odborník na výživu) prijal vyvinutý výživový program a ponúka diétu Metabolic Balance ako súčasť kompaktnej liečby. Hosť si môže v zásade vybrať z rôznych variantov a rezervovať si pobyt podľa svojich potrieb.
Tu je zoznam všetkých: Metabolic Balance Hotels na stránke Fastenkur24.de.
Ak si chcete objednať kompaktnú kúru Metabolic Balance v hoteli, môžete si vybrať medzi dvoma princípmi: Na jednej strane existuje všeobecný výživový plán, ktorý zodpovedá princípu metabolickej úľavy. Obsahuje veľa bielkovín a málo sacharidov a je nízkokalorický. Na druhej strane existuje možnosť poskytnúť hotelu krvné hodnoty stanovené rodinným lekárom asi dva týždne pred začiatkom liečby. Z toho sa vytvára individuálny plán výživy.
Liečba liekom Metabolic Balance v hoteli je takpovediac krátky beh fázami 1 až 3. Doma má každý právo rozhodnúť sa, či skončí vo fáze 4. Metabolic Balance je preto ideálnym spôsobom, ako v hoteli pristupovať k tejto forme výživy a skontrolovať, či môže viesť k trvalej výžive. Krátkodobá úľava od metabolizmu je samozrejme v každom prípade obnovou celého organizmu. A padá s ním pár nepríjemných kíl. V prostredí útulného hotela pod odborným vedením a s ďalším cvičením, wellness a voľnočasovými aktivitami môžete úžasne načerpať novú vitalitu a silu.
Nájdete širokú škálu ponúk v požadovanom regióne, v požadovanom čase a s mnohými sprievodnými ponukami.
V zásade ide o stravu s nízkym obsahom sacharidov a zameranú na bielkoviny. Okrem optimalizácie individuálneho metabolizmu je cieľom zvýšiť vitalitu a koncentráciu, ako aj znížiť nadváhu. Základom je predpoklad, že iba dobre fungujúci metabolizmus je schopný využiť všetky potrebné živiny z potravy a produkovať všetky dôležité látky prenášajúce látky (hormóny, enzýmy) v tele. Ľudia sú vybavení životne dôležitými látkami a cítia sa zdraví a fit. Telo je „v rovnováhe“.
príprava
Metabolická rovnováha je založená na individuálnej hodnote krvi. Na určenie počiatočnej konštitúcie jednotlivca sa stanoví a elektronicky vyhodnotí spolu 36 hodnôt krvi spolu s ďalšími údajmi, ako je výška a hmotnosť. Výsledkom je počítačom riadený plán výživy, v ktorom sú uvedené povolené a zakázané potraviny. Plán vychádza z federálneho potravinového kľúča a zohľadňuje hlavne vplyv potravy na hormón inzulín.
Fáza 1
Program Metabolic Balance začína takzvanou prípravnou fázou, ktorá okrem ľahkej vstupnej stravy zahŕňa čistenie čriev (čistenie). Zvyčajne to trvá 2 dni.
Fáza 2
Teraz sa začína „fáza prísneho prechodu na euro“, v ktorej sa v jedlách so silným zníženým obsahom kalórií ponúkajú iba povolené jedlá podľa plánu individuálnej výživy. Prílohy obsahujúce sacharidy (zemiaky, cestoviny) sú tabu. Tu by sa mal metabolizmus prepnúť na novú stravu.
Fáza 3
Ďalšou fázou je „uvoľnená fáza prechodu na euro“, v ktorej sa rozširuje výber jedál a sú povolené aj malé množstvá príloh obsahujúcich sacharidy. Okrem toho existuje cvičebný program, ktorý má rozhýbať metabolizmus.
Fáza 4
Konečná fáza metabolickej rovnováhy je „udržiavacia fáza“. Malo by konsolidovať to, čo sa doteraz dosiahlo, a vyústiť do permanentne zmenenej stravy. Z tohto pohľadu 4. fáza nikdy nekončí, pretože niektorým potravinám sa treba vyhýbať po celý život, iným skôr. Podľa porozumenia Metabolic Balance Diet každý človek reaguje inak na jedlo a živiny, preto nejde o jednotnú stravu, ale o individuálny výživový program.