Metabolická rovnováha Cristiny Nasca
Výživový poradca - licencovaný dietetik
„Som veľmi rád, že som objavil tento nemecký program zdravej výživy, ktorý je v súlade s tým, čo som sa naučil na vysokej škole. Okrem viditeľných fyzických výhod mi dodávala energiu a pohodu, ktoré potrebujem každý deň, bez potreby doplnkov, liekov alebo zázračných piluliek. ““
Moja vízia: zdravá výživa, aktívny a naplnený život
V dnešnej dobe je prístup k informáciám veľmi ľahký, takže pomocou niekoľkých kliknutí zistíte takmer všetko, čo vás zaujíma. To by nám malo výrazne uľahčiť život, ušetriť čas a robiť najlepšie rozhodnutia profesionálne aj osobne. Často to však nie je také jednoduché.
Svoju profesionálnu kariéru som začal ako učiteľ, prvé zamestnanie, ktoré som zastával 8 rokov. Pokračovala som ako učiteľka v predškolskom vzdelávaní v materskej škole s rozšíreným programom. Za takmer 20 rokov, odkedy sa zaoberám vzdelávaním detí, som si všimol, že zdravé stravovacie návyky sa formujú od veľmi mladého veku. Je jednoduchšie implementovať pravidlá zdravého životného štýlu - stravou, cvičením, vzdelávaním - ako neskôr napraviť všetky problémy, ktoré vznikajú v dôsledku narušeného stravovania.
Z dôvodu túžby pochopiť, ako naša strava ovplyvňuje naše zdravie, som sa rozhodol neskôr študovať výživu na Lekárskej a farmaceutickej univerzite v Târgu Mureș. Dúfala som, že jedného dňa budem môcť pomôcť ľuďom pri formovaní zdravého a aktívneho životného štýlu prostredníctvom vyváženej výživy. Pred týmito štúdiami som navštevoval Fakultu psychológie a pedagogických vied „Babeș Bolyai“, ako aj magisterka odborného poradenstva a školského poradenstva na univerzite „Babeș Bolyai“, ktorá mi poskytla integrovaný, široký a komplexný pohľad na problémy, ktoré generuje nedostatočná výživa.
Som matka, manželka, správkyňa spoločnosti, koordinátorka vzdelávacej jednotky. Mám dve zamestnania a dobrovoľníčim v rôznych projektoch. Dalo by sa povedať, že vyzerajú preťažene. A mali by ste pravdu! V minulosti som niekedy mal pocit, že nemám dosť 12 hodín dňa na to, aby som zvládol všetky úlohy. Bolo ťažké udržiavať dobrý a produktívny rytmus a mať zdravý životný štýl. Riešením bolo prijať personalizovaný plán výživy metabolic balance®.
Ako som sa presvedčil o tej metabolickej rovnováhe® je to program výživy, ktorý sa oplatí sledovať
Pri hľadaní riešenia stresu vyvolaného mojou intenzívnou aktivitou som objavil program metabolic balance®.
Po workshope, na ktorom som sa zúčastnil metabolickej rovnováhy®, to vyzeralo ako odpoveď, na ktorú som čakal. Rozhodol som sa absolvovať tento kurz výživy a vyskúšať si program, na začiatok, na vlastnej koži. Potešilo ma, že som objavil nielen efektívny program, ale aj fantastický tím - ľudí veľmi pripravených a zanietených do toho, čo robia. Metabolický plán Balance® ma presvedčil, pretože je individualizovaný podľa potrieb každého. Je to riešenie zdravého životného štýlu na celý život, nielen krátkodobá strava.
Som veľmi rád, že som objavil tento nemecký program zdravej výživy, ktorý je v súlade s tým, čo som sa naučil na vysokej škole. Okrem viditeľných fyzických výhod mi to dodávalo energiu a pohodu každý deň, bez potreby doplnkov, liekov alebo zázračných piluliek. Na rozdiel od akejkoľvek stravy, tento výživový program nenasleduje myšlienku hladovania a nezaberá telu základné živiny.
Prečo odporúčam tento výživový program
Rozhodol som sa pomôcť svojim klientom s osobnými výživovými plánmi metabolic balance®, pretože som bol presvedčený o koncepcii tohto programu a osobne som otestoval jeho výsledky. Na rozdiel od akejkoľvek diéty tento výživový program nenasleduje myšlienku hladovania a nezaberá telu základné živiny, čo zabraňuje následnému výkrmovému efektu.
Tu nájdete ďalšie informácie o situáciách, v ktorých sa program odporúča.
Program však nemôže sám od seba vydať ... Po prvé, všetko začína od vás. Prvým krokom je, aby ste sa rozhodli a chceli zmeniť niečo na sebe, niečo, čo môže zmeniť zvyšok vášho života. Sila vôle je účinnejšia ako čokoľvek iné. Potom príde pomoc, ktorú vám môže poskytnúť vaše okolie. Teda poradcovia pre metabolickú rovnováhu®. Mám diplom z výživy a psychopedagogiky a pracujem v multidisciplinárnom tíme s dvoma lekármi z Târgu Mureș: Dr. Kinga Emese Jovanovics a Dr. Diana Haivas Dimulescu. V tomto vzorci ponúkame našim klientom všetky odborné znalosti, ktoré potrebujú na dosiahnutie svojich cieľov.
Ak ešte nie ste dostatočne odhodlaní, rozumiem vám. Chcete zmenu, ale neviete, kde začať. Myslím, že nájdeme spolu odpovede na otázky, ktoré vás teraz trápia a ktoré majú pocit, že vás brzdím. Vaša vôľa a moja túžba pomôcť dokážu zázraky!
Pre viac informácií sa na vás teším v kancelárii!