Metaštúdia Pomáha horký melón skutočne pri cukrovke porážke-cukrovke-2
Horký melón (Momordica charantia) je potravina a liek, ktorý je rozšírený najmä v subtropickej oblasti.
Je už na zozname mnohých pacientov, pretože používatelia očakávajú účinok na zníženie hladiny cukru v krvi.
V ostrovných štátoch Portoriko, Kuba a Dominikánska republika sa extrakty z horkého melónu používajú na liečbu vysokej hladiny cukru v krvi už od 19. storočia.
V roku 2014 bola zverejnená metaanalýza. Publikované výsledky štúdií, ktoré už boli uskutočnené, boli navzájom porovnávané a kolektívne hodnotené.
Horký melón na zvieracom modeli
V myšom modeli poklesla hodnota HbA1c o 10% a aktivita proteínovej tyrozínfosfatázy o 20% po aplikácii extraktu z ovocia z horkého melónu po dobu 5 týždňov. V ďalšej štúdii na myšom modeli sa aktivity IRS-1, IRß a GLUT-4 významne zvýšili po podaní extraktu z horkého melónu po dobu 12 týždňov.
Tieto výsledky podčiarkujú dôkazy o tom, že extrakty z horkého melónu môžu pravdepodobne znižovať inzulínovú rezistenciu.
Ďalej sa znížila telesná hmotnosť, ako aj hladiny inzulínu a leptínu u testovaných osôb.
Myši boli predtým vykrmované stravou s veľmi vysokým obsahom tukov, aby sa týmto spôsobom vyvolala cukrovka 2. typu.
Inhibícia glukoneogenézy
Na krysom modeli boli extrakty z listov horkého melónu schopné znížiť aktivitu glukóza-6-fosfatázy a fruktózy-1,6-bisfosfatázy v pečeni asi o 30% už po 90 minútach.
Tieto dva enzýmy sú zodpovedné za vlastnú produkciu cukru v tele (glukoneogenéza).
Potkany sa predtým ošetrovali streptozotocínom. Streptozotocín je toxín, ktorý ničí beta bunky produkujúce inzulín. Týmto spôsobom by sa mala napodobňovať cukrovka alebo dysfunkcia beta buniek.
Násobenie a regenerácia beta buniek
V inej štúdii malo použitie extraktov z ovocia z horkého melónu u albínskych potkanov za následok regeneráciu a množenie beta buniek produkujúcich inzulín.
Albínske krysy boli vopred ošetrené alloxanom. Alloxan tiež pomáha zabíjať beta bunky.
Štúdie na človeku horký melón
Zníženie hladiny fruktozamínu
V štúdii so 143 účastníkmi znížilo užívanie kapsúl z horkého melónu (m = 500 mg na kapsulu) hladinu frukozamínu v priemere o 10,2 µmol/l po štyroch týždňoch.
Subjekty užili jednu kapsulu pred jedlom a po jedle.
Zníženie hladiny cukru v krvi
Mnoho ďalších štúdií popisuje zníženie postprandiálnych hladín cukru v krvi po užití extraktov z horkého melónu.
Existujú aj štúdie, ktoré ukazujú, že horký melón nemá žiadny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Vedľajšie účinky
Všetko, čo má farmakologický účinok, má aj vedľajšie účinky - to je prípad aj horkého melónu.
Počas štúdií boli hlásené nasledujúce vedľajšie účinky:
- Hypoglykémia až hypoglykemická kóma
- Kŕče v žalúdku/bolesti brucha
- bolesť hlavy
- Izolované úmrtia v modeli potkanov
- Otrava krvi
- Účinok na ovocie
Poznámka: Silne koncentrované výťažky z horkého melónu nie sú vhodné pre deti alebo tehotné a dojčiace matky.
Záver
Výsledky zo štúdií na zvieratách nemožno preniesť na človeka. Poskytujú iba indikácie možného účinku na zníženie hladiny cukru v krvi. Otázkou zostáva, či môžu ľudia rovnako dobre absorbovať účinné látky, najmä lipofilné látky.
Výsledky štúdie na ľuďoch sú niekedy veľmi protirečivé a mnohé z nich nie sú presvedčivé z dôvodu nedostatočného počtu účastníkov. Za rôzne výsledky účinku na zníženie hladiny cukru v krvi môžu byť zodpovedné nedostatky metódy.
Absolútna schopnosť poskytnúť dôkazy sa stále čaká. Chýbajú dlhodobé štúdie a klinické štúdie založené na zlatom štandarde (randomizované, dvojito alebo trojito zaslepené a placebom kontrolované).
Mnoho štúdií napriek tomu naznačuje, že horký melón má vplyv na zníženie hladiny cukru v krvi.
Nemecká diabetická spoločnosť (DDG) výslovne neodporúča používať na liečbu cukrovky 2. typu horký melón alebo iné doplnky výživy.
Ak napriek tomu chcete horký melón terapeuticky použiť, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý sa špecializuje na fytofarmaká/naturopatia.
Rady
Tolerancia konzumácie horkých melónov sa môže líšiť od človeka k človeku. Pretože potenciálny mechanizmus účinku stále nie je úplne objasnený, je potrebné uskutočniť intenzívnu konzultáciu s ošetrujúcim lekárom alebo lekárnikom. Pravidelné sledovanie hladiny cukru v krvi je nevyhnutné. Pretože kapsuly s horkým melónom sú doplnkami výživy, sú voľne dostupné. Čerstvý trpký melón je niekedy k dispozícii v ázijských a indických obchodoch s potravinami.
poverovacie listiny
Nemecká diabetická spoločnosť (2014): Národná dodávateľská linka - Diabetesová terapia typu 2. Odkaz na zdroj.
Meta štúdia: Jimmy T. Efird a kol. (2014). Potenciál pre lepšiu kontrolu glykémie pomocou diétnej Momordica charantia u pacientov s inzulínovou rezistenciou a pred cukrovkou. Int. J. Environ. Res. Public Health 2014, 11 (2), 2328-2345; doi: 10,3390/ijerph110202328. Odkaz na zdroj.
Poznámka
Sprístupnený obsah je určený iba na informačné účely a nesmie sa použiť na samoliečbu. Tu uvedené informácie zároveň nenahrádzajú lekársku pomoc.
Doplnky výživy nie sú náhradou individuálnej terapie. Dodržiavajte odporúčania výrobcu týkajúce sa spotreby a udržiavajte doplnky výživy mimo dosahu detí.