Michelle Pfeiffer a tajomstvo mladosti bez staroby Ženy vo veku 10 rokov

Slávna herečka Michelle Pfeiffer vo veku 59 rokov hovorí, že prechod od sexsymbolu k staršej herečke nebol ľahkou cestou. Učí nás niekoľko trikov, ako sa vyrovnať s pribúdajúcimi rokmi.

1. Zvládanie stresu

Pokiaľ ide o jej presun z preplneného Hollywoodu v severnej Kalifornii, Pfeiffer povedala: „Ideš na dovolenku a po návrate okamžite cítiš stres. Je veľmi jedovatý. Postupným starnutím si uvedomujete, čo je prijateľné a čo nie. Dovolíte si luxus byť pri svojej práci selektívnejší. Postupom času spoznávate lepšie samých seba a viete, čo si skutočne zaslúžite. Trávime svoju mladosť tým, že sa snažíme urobiť niečo pre seba. Teraz, v zrelosti, je čas vychutnať si svoje úspechy a prestať sa konzumovať za maličkosti. “

2. Jedzte dobre

Pfeiffer pozvaná do relácie Dobré ráno v Amerike priznala, že nie vždy jedla zdravo. V 20 rokoch jej strava pozostávala z Coca-Coly a 2 balení cigariet denne. Po zhliadnutí správy o prevencii srdcových chorôb prešla Michelle Pfeiffer na vegánsky životný štýl. Teraz, vo veku takmer 60 rokov, je jej hlavným záujmom žiť čo najdlhšie a najzdravšie.

3. Šport

Michelle Pfeiffer je zástankyňou tohto športu. Beží 10 km denne a 5 dní v týždni chodí do posilňovne. V rozhovore Pfeiffer uviedol: „Čím ste starší, tým menej môžete podvádzať. Takže teraz som oveľa svedomitejší ako predtým. “

4. Postoj

Pozitívny prístup vám poskytne nadmorskú výšku. „Akonáhle dosiahnete určitú úroveň, tlak klesne. Aj keď viem, že nepotrebujem nikoho uznanie, je pre mňa veľmi dôležité, aby som mal dobré výsledky. “

5. Rovnováha medzi prácou a domovom

Pfeiffer hovorí, že kedykoľvek si musí zvoliť medzi zamestnaním a rodinou, vyberie si svoju rodinu. To je tiež dôvod, prečo sa nebála stať matkou a na istý čas odísť do dôchodku.

6. Objavte nové záľuby a vášne

Teraz, keď sú jej 2 deti staršie, si Michelle Pfeiffer užíva život so svojím manželom Davidom E. Kelleyom, scenáristom a producentom, a robí si čas na návštevu mesta aspoň raz týždenne. Má viac času venovať sa svojej vášni pre herectvo, réžiu a filmovú produkciu. Podporuje tiež charitatívne kampane. Vzhľadom na jej históriu silného fajčenia a netere bojujúcich s leukémiou je jej práca s American Cancer Society najvyššou prioritou.

7. Je prirodzené ľutovať, že roky prešli

Najčastejšie je Michelle Pfeiffer takmer 60 rokov nevyhnutnou otázkou, ako sa cíti vo svojom veku. A jej odpoveď je vždy rovnaká: „Nemyslím si, že je ľahké pre ženu prijať, že starne, ale vnímam to ako druh uvoľnenia. Necítim potrebu vyzerať mladšie ako som. ““

8. Zostaň pokorný a nechaj sa unášať prílivom

Keď bola mladá, Michelle Pfeiffer sa nikdy nepovažovala za krásnu ženu, aj keď sa v rebríčku zostavenom magazínom People objavila 6-krát v rebríčku Najkrajších žien sveta.

V rozhovore Pfeiffer uviedol: „Všetko, čo ma zaujíma, je, aby som sa dokázal elegantne vyrovnať so starnutím a nikdy nevyzeral ako vosková figurína.“

Napriek úspechu vo výnimočných úlohách, ktoré hrala, nikto netušil, aká je tichá a plachá.

„Trvalo mi roky, kým som získala sebadôveru. Som taký diskrétny a zdržanlivý, že sa stávam zraniteľným. Musíte však byť zraniteľní, aby ste dokázali ľuďom odovzdať emócie. A to prichádza s vekom a múdrosťou. “

---