Miestni študenti Technologickej strednej školy z Litenia, zapojení do národného projektu pre

Miestne

strednej

strednej

technologickej

Študenti Technologickej strednej školy „Iorgu Vârnav Liteanu“ z Liteni prosia o zdravú výživu. Mladí ľudia sa prihlásili do národného projektu, do ktorého je zapojených 20 škôl z krajiny. 145 študentov stredných škôl z Liteni, koordinovaných učiteľkami Cristinou Dumitraş a Elenou Mancaş, realizovalo v rámci tretieho vydania vzdelávacieho projektu „Záleží nám to!“ Zapojte sa aj vy! Advokácia pre ekológiu a vedu “, Top 5 nezdravých potravín a Top 5 zdravých potravín.

Študenti Nicoleta Apetrăchioaie, Maria-Iuliana Cazacu, Adriana Dascălu, Bianca Mihaela Ilie z 10. ročníka C a Ioan Daniel Ananii a Sabina Botîrcă z 10. ročníka D uviedli, že týmto prístupom chcú určiť túžia myslieť viac na zdravie skôr, ako si vyberú jedlo. Ich rady sú, aby ste jedli čo najviac čerstvej nespracovanej zeleniny a ovocia.

Výstražný signál

Na prvých piatich miestach sú podľa študentov stredných škôl v rebríčku najnezdravších potravín spracované mäso, hranolky, diétne jedlá a nápoje, spracovaná biela múka a rafinovaný cukor. Študentka Maria-Iuliana Cazacu vysvetlila, že „výraz sa stal módnou nadsázkou, ktorú mnoho ľudí používa ako rečnícku výhovorku pre svoj nezdravý životný štýl a vysoké riziko rakoviny. Myslím, že každý z nás počul, ako ľudia okolo nás hovoria:

alebo Pravda, ktorú však všetci začíname čoraz lepšie chápať, je, že pri mnohých potravinách, ktoré konzumujeme, je vedecky dokázané, že majú zvýšené riziko vzniku rakoviny, niektoré dokonca podstatne. “.

Zdravé stravovanie, výzva

Vo vzdelávacom projekte „Záleží nám to!“ Zapojte sa aj vy! Advokácia pre ekológiu a vedu „zahŕňa študentov z 20 škôl v krajine, ktorí preukázali svoje vedomosti, zručnosti a lásku k životnému prostrediu a zúčastňujú sa všetkých fáz súťaže v rámci projektu„ Katastrofy, ktoré zmenili svet “. Organické martisoare, „Top 5 zdravých a nezdravých jedál“ a „Deň biodiverzity vo vašom meste“).

Projekt vyzýva študentov, aby zostavili rôzne prezentačné materiály o týchto témach a aby súťažili a najlepšie vyhrali. „Všetci máme výkyvy nálad a zdravé stravovanie nám môže pomôcť. Väčšina ľudí sa v takýchto chvíľach uchyľuje k nezdravým jedlám, ktoré nielen zhoršujú ich zdravie, ale majú aj negatívny vplyv na náladu. Mali by ste však vedieť, že zdravá strava je tiež prírodným antidepresívom. Tu sú niektoré potraviny, ktoré spĺňajú tieto vlastnosti: mrkva, tmavá čokoláda, tekvica, med a ryby, “vysvetlila študentka Nicoleta Apetrăchioaie.