Milujem svoj čokoládový deň - zlý (zdravie a medicína, šport, nemčina)
raz za mesiac si dám nejaké naozaj sladké. Haribo, Twix alebo Smarties a Nutella s chlebom. Inak jem dobre a cvičím 4 až 5 krát týždenne. Je to zlé? Nemám obzvlášť veľkú nadváhu a hodnoty sú v poriadku.
9 odpovedí
Ahoj! V skutočnosti je to všetko o kalóriách. Bežná tabuľka plnotučnej mliečnej čokolády má takmer 600 kalórií. To je dosť energie na 7. Priveďte liter vody do varu.
Pokiaľ to ale zodpovedá množstvu kalórií, je to úplne v poriadku.
Mimochodom: Ak si kúpim tabuľku čokolády, do auta sa nedostane.
Prečo sa obťažujete položiť otázku, keď si na ňu pri poprave odpovedáte sami?
Skutočnosť, že v tomto kontexte idete cez palubu iba raz za mesiac a správne hodnoty, legitimizuje správanie.
Ak je to len raz za mesiac, potom je to v poriadku. To isté robím aj ja, raz za mesiac si pochutím na svojom srdci.
Nie nie je zlé, pokiaľ to nepreženiete .
To je v poriadku . urobím to tiež . ale s gumenými medveďmi🤗
podobné otázky
V budúcnosti by som sa chcel viac venovať svojej strave, a preto by som napríklad mal zo života vylúčiť Nutellu atď. Namiesto toho by som si chcela dať na svoj chlieb niečo iné (tiež sladké), čo je oveľa zdravšie.
Nechcem sa pri raňajkách úplne zaobísť bez sladkých vecí, iba s týmito cukrovými bombami, ako je Nutella, džem alebo med. (Všetko kupujem ako hotové výrobky a bohužiaľ nemôžem nič robiť sám, pretože na to skoro nemám čas.)
Veľmi si dávam pozor na to, čo jem, a aby to bolo zdravé. Športujem aj 5-krát do týždňa. Nechcel som to, ale zjedol som 4 bochníky Nutelly skôr, ako som sa dostal skôr:(. Teraz cítim potrebu to dusiť. Prečo som urobil geeeeeeeetan.
Dnes som zjedol celú nádobu s Nutellou (400 g), aké je to zlé? Zvyčajne je v domácnosti Nutella zriedka, ale keď sa tak stane, príliš si natriem chlieb
je zlé, ak jete Nutellu každý deň ?
môj dedko už má okolo 90. rokov.je normálne, že všade dáva na chlieb džem alebo nutellu.
čo tvoje babičky a dedkovia. jesť normálne alebo tiež na klobáse sladké.
Chcem schudnúť, ale NAOZAJ milujem sladké veci. Cookies, banány, ovocný jogurt, Twix, Mars, plnotučná mliečna čokoláda, Nutella atď. .
Ak som deň nejedol nič sladké, mám pocit, že mám svoje dni. aspoň „Nenávidím všetkých a všetko a nehovor so mnou!“ Časť 😂
- Máte tip, ako niečo skrotiť, alebo odkiaľ to pochádza?
- Existujú dobré alternatívy, ktoré majú čokoládovú chuť a sú cenovo dostupné?
Inak sa stravujem pomerne vyvážene. Jedlám však rýchle občerstvenie asi raz za mesiac, a to z Burger King alebo Mc Donalds. Cvičím každé 2 dni. Je zlé jesť rýchle občerstvenie raz za minútu?
máte nejaké návrhy okrem: Klobása, tvaroh, džem alebo Nutella? Vždy mám so sebou salámu a syr, ale nikdy nejem salámu a moja mama chce, aby som sa stravovala „vyváženejšie“. Nechcem však na chlebe nič sladké ani mäso, máte ďalšie dobré návrhy?
P.s. S syrom som úplne spokojný. ale nie moja matka -.-
Odkedy som mimo domova, jem každý deň mrazenú pizzu, vždy kúpim najlacnejšiu za 1,99 € sú 3 kusy vo vnútri. Potom si dávam ráno a večer kukuričné lupienky, toasty s Nutellou a podobné veci. V skutočnosti nemám nadváhu ani cukrovku. Som len človek, ktorý kladie väčší dôraz na iné veci. Je to zlé?
Momentálne chudnem a po 19. hodine nemôžem nič jesť. Koláč som piekla o 23:00 (nie pre seba), ale aby som zistila, či chutí, akoby som lyžičku cesta vyskúšala celkovo 3x. Je to teraz zlé? Alebo mám robiť nejaký šport navyše? (Čokoládový nutellový koláč)
Stravujem sa zdravo a každý deň cvičím a chodím. Je to „zlé“, keď večer jem sladké veci, napríklad nutellu? Cvičenie je teda skutočne užitočné?
Nedávno som začal chodiť do posilňovne a chcel som vedieť, či strava hrá hlavnú úlohu pri budovaní svalov. Viem, že by si mala mať vyváženú stravu, ale nie vždy mi to tak funguje 😅 Nechcem chudnúť, pretože som už veľmi štíhla. Chcem len budovať svaly. Je to zlé, alebo to bráni budovaniu svalov, ak často konzumujete Nutellu alebo v Mci a radšej menej zelenej stravy?: D
Ahojte chlapci, večer sa stravujem naozaj dobre. Napriek tomu uprostred noci príležitostne blesknem. V konečnom dôsledku mám skôr náladu na niečo sladké, či už je to chlieb Nutella alebo miska s kukuričnými lupienkami. Hlavná vec je veľa cukru. Čo s tým môžem urobiť, aj keď viem, že som sa večer predtým dobre najedol?