Minerálne vitamíny pre vegetariánov, 30 tabliet, Quiesser Pharma
Zobrazená cena platí iba pre online objednávky! Môže sa líšiť v závislosti od času nákupu a vyčerpania existujúcich zásob v každej lekárni! MNOŽSTVO a SKLAD budú potvrdené po spracovaní objednávky!
Posledná aktualizácia: 28. septembra • 08:36
5 μg vitamínu B12
5 μg vitamínu D3
400 mg vápnika
5 mg zinku
plus vitamín B6
Vyvážená strava hrá dôležitú úlohu, najmä pre vegetariánov a vegánov. V súlade s tým by mali zabezpečiť, aby potraviny v ich strave poskytovali telu dostatočné množstvo vitamínov, minerálov a stopových prvkov.
Doppelherz aktiv Pre vegetariánov Vitamíny + minerály obsahujú minerály vápnik a železo, stopové prvky zinok a jód, ako aj vitamíny B1, B2, B6, B12 a D. Sú optimálne prispôsobené potrebám vegetariánskej a vegánskej stravy a pomáhajú pokryť a vyvážiť ich potreby. živiny.
Vitamíny B1, B2 a B6 sú prítomné v potravinách živočíšneho aj rastlinného pôvodu. Vegetariáni a vegáni by sa mali obávať dostatočného príjmu týchto vitamínov. Vitamíny B1, B2 a B6 prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu a normálnemu fungovaniu nervového systému .
Vegetariánska a vegánska strava často obsahuje príliš málo vitamínu B12. Tento vitamín sa vyskytuje vo významnom množstve výlučne v živočíšnych produktoch. Prispieva k procesu delenia buniek, tvorbe červených krviniek a k normálnemu fungovaniu nervového systému. .
Vzdanie sa mliečnych výrobkov môže viesť v podmienkach nevyváženej vegánskej stravy k výskytu niektorých nedostatkov týkajúcich sa príjmu vápnika.
Vápnik a vitamín D3 sú potrebné na udržanie zdravého kostného systému a prispievajú k normálnemu fungovaniu svalového systému. .
Vegetariáni a vegáni by mali byť tiež opatrní, aby dostatočne asimilovali železo, zinok a jód. Železo a zinok sú v rastlinných potravinách menej dostupné ako v živočíšnych potravinách.
V prípade rastlinných potravín je absorpcia železa a zinku inhibovaná fytátmi. Fytáty sú fytochemikálie, ktoré sa vyskytujú hlavne v obilninách, strukoch a orechoch.
Železo prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu a k normálnemu transportu kyslíka v tele. .
Stopový prvok Zinok prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému, k udržaniu normálneho videnia a normálnych kognitívnych funkcií.
U vegetariánov a vegánov je tiež možný výskyt nedostatkov v stopovom prvku jód .
Jód prispieva k normálnej produkcii hormónov štítnej žľazy a k normálnemu fungovaniu štítnej žľazy.
Už jedna tableta denne môže pomôcť v prípade vegetariánskej a vegánskej stravy vyrovnať potrebu dôležitých vitamínov, minerálov a stopových prvkov.
Doppelherz ® aktiv Pre vegetariánov VITAMÍNY + MINERÁLY - Žiadne mäso? Bez mlieka? Hladko.
Vegetariánska strava je výber jedla, ktorý zahŕňa zásadnú zmenu životného štýlu. Vegetariánstvo má množstvo rôznych nedostatkov živín, ak mäso nenahradíte správnymi jedlami. Nedostatok stravy nastáva, keď telo už neprijíma dostatok základných živín, najbežnejším nedostatkom vegetariánov je vápnik a železo.
Aké sú hlavné výhody železa?
Únava, bolesti hlavy alebo mierne závraty môžu mať okrem každodenného zhonu v kancelárii aj iné príčiny. Môžu skrývať nedostatok železa. Železo je dôležitým minerálom pri tvorbe červených krviniek a pri jeho nedostatku v tele klesá počet červených krviniek, čo vedie k anémii. Správnym riešením, ako sa takýmto situáciám vyhnúť, môže byť doplnenie stravy železom. Železo tiež prispieva k normálnej tvorbe hemoglobínu a k normálnemu transportu kyslíka v tele.
Aké sú hlavné výhody vápniku?
Vápnik je životne dôležitý minerál, ktorý naše telo potrebuje na zahájenie a udržanie mnohých procesov. Je dôležitý pre udržanie celistvosti a hustoty kostí, prispieva k normálnemu fungovaniu svalového systému a k normálnemu neurotransmisii. Ak koncentrácia vápnika v tele klesá, môžu sa vyskytnúť príznaky ako: svalové kŕče, necitlivosť v prstoch na rukách a/alebo nohách, únava, podráždenosť.
Aké sú hlavné výhody vitamínu B12?
Vitamín B12 sa nachádza iba v potravinách živočíšneho pôvodu: mäso, mlieko, mliečne výrobky, vajcia, ako aj v morských plodoch: kraby, ustrice, škrupiny. Vo vegetariánskej strave teda chýba. Jeho absencia vedie k stavu všeobecnej únavy, strate chuti do jedla alebo k hematologickým poruchám. Aby sa zabránilo týmto prejavom, odporúča sa užívať doplnok obsahujúci vitamín B12.
Aké sú hlavné výhody zinku?
Stopový prvok Zinok prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému, k udržaniu normálneho videnia a normálnych kognitívnych funkcií. Najdôležitejším zdrojom zinku je červené mäso a morské plody. Vegetariáni, ktorí konzumujú veľa celozrnných obilnín a rastlinných bielkovín, by mali byť upozornení, že to môže narušiť absorpciu zinku v tele. Potrebujú teda o 50% viac zinku ako nevegetariáni, aby zabránili prejavom, ako je znížená chuť do jedla, vypadávanie vlasov, podráždenie pokožky alebo nespavosť.
Pre optimálny denný príjem minerálov a vitamínov potrebných pre vegetariánsku stravu odporúčame Doppelherz® aktiv Pre vegetariánov VITAMÍNY + MINERÁLY.
Keď je pre vás Doppelherz® aktiv pre vegetariánov vhodný VITAMÍNY + MINERÁLY + mikroelementy?
Tablety Doppelherz® aktiv pre vegetariánov VITAMÍNY + MINERÁLY + mikroelementy, ktoré sú dostupné v optimálnom pomere cena/kvalita, obsahujú vitamíny a minerály, ktoré sa nenachádzajú vo vegetariánskej alebo vegánskej strave. Na doplnenie živín, ktoré chýbajú v strave počas pôstu, sa tiež odporúča Doppelherz® aktiv pre vegetariánov VITAMÍNY + MINERÁLY.
Viac informácií o vlastnostiach výživných látok v zložení Doppelherz ® aktiv Pre vegetariánov VITAMÍNY + MINERÁLY nájdete v letáku.
Jedna tableta obsahuje:
2,2 mg vitamínu B1, 2,8 mg vitamínu B2, 1,4 mg vitamínu B6, 5 μg vitamínu B12, 5 μg vitamínu D3, 400 mg vápnika, 5 mg zinku, 10 mg železa, 100 μg jódu.
Spôsob podávania:
Odporúčame 1 tabletu denne, s dostatočným množstvom tekutiny, bez žuvania.
Výstraha:
Neprekračujte odporúčanú dávku na dennú konzumáciu.
Výživové doplnky nemôžu nahradiť pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl.
Uchovávajte mimo dosahu a dohľadu malých detí.
Skladujte pri teplote neprevyšujúcej 25 ° C v pôvodnom obale.