Mníchova paprika, keď sa snaží mať deti Kedy to naozaj pomáha?
Mníchova paprika môže pomôcť otehotnieť ženám, ktoré chcú mať deti a majú menštruačné poruchy. Tu sa dozviete, ako rastlina funguje a pre koho môže byť užitočná.
Mníchova paprika, nazývaná tiež cudné bahno alebo Vitex Agnus Castus, znie spočiatku ako korenie, menej ako liečivá rastlina. V skutočnosti je to druhá možnosť a v naturopatii sa používa už mnoho storočí.
Mníchova paprika dostala svoje meno od stredoveku. Mal pomáhať mníchom a mníškam zostať cudnými. Verilo sa, že Agnus Castus potlačil sexepíl. Mimochodom, nazýva sa to korenie, pretože tvar ovocia pripomína korenie a je pikantný.
Až neskôr sa zistilo, že „Liebfrauenbettstroh“, ako sa liečivá rastlina tiež nazývala, môže skutočne mať pozitívny vplyv na ženský cyklus. Dnešné mníšske korenie sa používa na PMS, určité menštruačné poruchy a nenaplnenú túžbu mať deti.
Ako presne môže mníšske korenie pomôcť pri nenaplnenej túžbe mať deti, ako a ako dlho ho užívate a aké vedľajšie účinky môže mať jeho príjem, si tu chceme ujasniť.
Ako funguje mníšske korenie s nenaplnenou túžbou mať deti?
Mníchova paprika môže pomôcť pri nenaplnenej túžbe mať deti. Ale nie ako všeliek. Mníšske korenie môže skôr pomôcť pri poruchách menštruačného cyklu, ktoré sú výsledkom nadmernej hladiny prolaktínu.
Prolaktín sa okrem iného uvoľňuje vždy, keď ste v strese alebo trpíte PMS. Napríklad hormón reguluje rast žliaz v prsníku, vďaka čomu sa pred začiatkom menštruácie môžete cítiť napäto. Počas tehotenstva je prolaktín zodpovedný za produkciu mlieka v mliečnych žľazách.
Príliš vysoká hladina prolaktínu však tiež zasahuje do dozrievania a ovulácie vajíčok. Výsledkom je skrátený cyklus. Mníchovo korenie inhibuje uvoľňovanie prolaktínu a tým pomáha regulovať cyklus.
Príliš vysoká hladina prolaktínu tiež zabraňuje tvorbe luteálneho hormónu. Zvyčajne sa uvoľní po ovulácii a pripraví sa výstelka maternice na implantáciu vaječnej bunky. Ak hormón žlté teliesko chýba, nemôže sa vajíčko samému implantovať, aj keď je oplodnené. Nie je tehotenstvo.
Agnus Castus stimuluje tvorbu hormónu žltého telieska stimuláciou hypofýzy a tým podporuje implantáciu oplodneného vajíčka.
Tip na video: Ovulačný test vám pomôže otehotnieť?
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
Ako sa užíva mníšske korenie?
Mníšske korenie nie je liekom na lekársky predpis, ale je dostupný v lekárňach alebo drogériách v obchode. Napriek tomu by ste mali jeho užívanie vždy prediskutovať so svojím gynekológom a nekonať sami. Dávkovanie by mal predovšetkým určiť váš gynekológ po podrobnej anamnéze.
V závislosti od oblasti použitia sa množstvo dávky veľmi líši. Pozorovacia štúdia „o liečbe symptómov u žien s poruchami menštruačného cyklu“ napríklad účastníkom štúdie podávala 20 mg extraktu z chasteberry denne vo forme filmom obalenej tablety. Medzi účastníkmi boli ženy s nenaplnenou túžbou mať deti. 23 percent z nich úspešne otehotnelo do troch mesiacov.
V prípade iných menštruačných porúch, ako je vynechanie menštruácie, PMS alebo skrátená luteálna fáza (luteálna fáza), môže byť potrebná vyššia alebo nižšia dávka a môže sa tiež líšiť typ prípravku.
Mníchovo korenie je dostupné vo forme tabliet, kvapiek a kapsúl, ako čaj alebo extrakt, ba dokonca ako guľôčky. Vitex Agnus Castus je k dispozícii aj ako tekutý prípravok. Tu sa však vyžaduje opatrnosť, pretože niektoré z týchto prípravkov obsahujú alkohol.
Veľmi dôležité: Ak máte endometriózu, nemali by ste brať mníchovo korenie. Mali by ste sa mu vyhnúť aj počas tehotenstva a dojčenia.
Ako dlho by ste mali brať mníšske korenie?
Predtým, ako mníchovo korenie prejaví svoj účinok, musí sa brať pravidelne niekoľko týždňov. Iba po dvoch až troch mesiacoch sa vaša hormonálna rovnováha stabilizuje a cyklus sa reguluje sám.
Ak sa mníšske korenie bude brať aj po úspešnom tehotenstve?
Ak príjem mníšskeho korenia viedol k pozitívnemu tehotenstvu, vynára sa otázka, či by sa ešte mal brať. V súčasnosti nie sú k dispozícii žiadne údaje o účinkoch lieku Agnus Castus na graviditu. Predpokladá sa však, že má pozitívny vplyv na implantáciu vajíčka.
Najlepšie je vždy sa o príjme porozprávať so svojím gynekológom. Na konci tehotenstva by ste sa mali vyhnúť chasteberry. Inak by to mohlo zabrániť tvorbe mlieka.
Aké sú možné vedľajšie účinky chasteberry?
Mníchovo korenie je liečivá rastlina, ale môže spôsobiť aj vedľajšie účinky. Medzi najčastejšie príznaky patria vyrážky a svrbenie, závraty, bolesti hlavy a bolesti na hrudníku.
Vedľajšie účinky, ako sú gastrointestinálne ťažkosti a prírastok hmotnosti, sú menej časté. Počas používania sa môžu tiež vyskytnúť príznaky podobné PMS, ako sú intermenštruačné krvácanie, bolesti brucha a zmeny nálady.
Pri nižšej dávke mníšskeho korenia vraj liečivá rastlina zvyšuje libido. Pri vyššom dávkovaní však môže Agnus Castus znížiť potešenie.