Množstvo detského nápoja Toto je množstvo mlieka, ktoré vaše dieťa potrebuje

Naozaj sa moje dieťa naplní? Ak máte pochybnosti o tom, či vaše dieťa pije dostatočné množstvo materského mlieka, môžete z týchto údajov vypočítať správne množstvo, ktoré má vaše dieťa piť.

Kojenecké mlieko je plné živín a vitamínov, dodáva silu a zaisťuje tak zdravý rast vášho dieťaťa. Je pochopiteľné, že veľa rodičov sa obáva o správne množstvo vody pre svoje dieťa.

Ako základné pravidlo: Pri dojčení by sa matky mali riadiť hladom dieťaťa a nie hodinami. A môžete si byť istí, že hladné dieťa upúta pozornosť. Keď si fackuje pery alebo cmúľa päsť, hľadá ústami ústa, je čas otvoriť dojčiacu podprsenku a dostať sa do pohodlnej polohy na dojčenie.

Ak si však nie ste istí, či vaše dieťa prijíma dostatok mlieka, môžete na základe hmotnosti a veku dieťaťa vypočítať množstvo mlieka, ktoré musíte vypiť.

Odporúčané množstvo, ktoré má vaše dieťa piť prvé štyri týždne

Ihneď po narodení je pravdepodobnosť nedostatočného zásobenia veľmi nízka, pretože žalúdok, a teda potreba mlieka, sú stále veľmi malé. Dieťaťu už bude adekvátne dodané 50 až 70 mililitrov na kilogram hmotnosti. Určite sa za to však bude hlásiť veľmi často. Novorodenci potrebujú šesť až jedenásť jedál za 24 hodín.

Orientačné hodnoty množstva vody, ktoré má dieťa vypiť

1. týždeň: 50-70 ml/kg telesnej hmotnosti
2. - 4. týždeň: 70 - 150 ml/kg telesnej hmotnosti
Od druhého mesiaca:> 150 ml/kg telesnej hmotnosti

Telesný kontakt počas dojčenia je pre dieťa takmer rovnako dôležitý, aby sa mu v ňom darilo ako materskému mlieku. Dojčenie na požiadanie tiež spĺňa túto potrebu lepšie ako napríklad pravidelné dojčenie každé tri hodiny.

Už druhý týždeň sa požiadavka zvyšuje na približne 400 až 560 mililitrov denne a na konci štvrtého týždňa dosahuje hodnotu až 650 mililitrov. Denne by malo ísť o sedem až osem jedál.

Problém je častý u veľmi ospalých detí, napríklad ak majú novorodeneckú žltačku. Nie je ľahké dať im vypiť a často rýchlo opäť zaspia na hrudi. V týchto prípadoch nie je pravidlom kŕmenie na požiadanie, ale dieťa by sa malo budiť každé tri až štyri hodiny a priložiť na prsník, inak nebude plné.

Množstvo, ktoré má vaše dieťa piť od druhého mesiaca

Zvyšuje sa množstvo na jedlo, ale zároveň sa znižuje počet jedál. Od tohto mesiaca života vaše dieťa potrebuje okolo 150 mililitrov na kilogram hmotnosti. Dávka mlieka v skutočnosti závisí od veľkosti a individuálneho metabolizmu dieťaťa, nemala by však byť viac ako jeden liter denne.

Federálny úrad pre výživu odporúča začať s doplnkovým stravovaním medzi štvrtým a šiestym mesiacom, aby bolo možné uspokojiť rastúce výživové potreby dojčiaceho dieťaťa od šiesteho mesiaca. To pomaly znižuje potrebu kvapaliny a výroba tiež automaticky klesá. Produkcia mlieka sa spomaľuje aj čajmi z mäty piepornej a šalvie lekárskej a studenými obkladmi. Počas tejto doby je potrebné starostlivo sledovať prsník, aby bolo možné včas liečiť blokovanie mlieka alebo zápal prsníka.

Ak dieťa nie je dojčené, v tomto období zvyčajne postačujú dve až tri fľaše denne. Doplnené doplnkovými potravinami a trochou vody poskytujú dostatok výživných látok.

Typické príznaky hladu u dojčiat

Každé dieťa je iné a vyvíja si návyky signalizácie matke, keď je hladné. Môžu byť veľmi jemné. Napríklad:

rýchlo otočí hlavu tam a späť
ukazuje hľadací reflex
stiahne päste
saje na prsty alebo na päsť
vydáva krikľavé zvuky
to ti vyvalí jazyk

Plač je veľmi neskorý príznak hladu, keď sú všetky ostatné príznaky prehliadané a dieťa si nemôže pomôcť. Dieťa, ktoré plače v poruchách, nemôže byť priložené priamo na prsník, ale musí sa najskôr upokojiť.

Problémy s pocitom sýtosti sa naznačia aj vtedy, keď chce dieťa príliš často dojčiť. Ak je medzi dvoma fázami dojčenia iba hodina alebo menej, môže byť niečo zle a je možné kontaktovať laktačnú poradkyňu. Častou chybou je napríklad to, že dieťa je odstránené z prsníka príliš skoro. Spustenie reflexu darovania mlieka matkinej čeľusti a perách trvá asi štyri minúty. Potom musí chvíľu piť, kým príde kalorické „zadné mlieko“. Nepomáha teda tvrdohlavo dojčiť desať minút na prsník. Dôležitejšie je sledovať dieťa pri pití.

Známky primeranej výživy

Bábätká po jedle prejavujú pocit sýtosti spokojným vzhľadom a často ich dokonca baví zaspávať na prsiach. Medzi ďalšie príznaky dostatočnej výživy patrí najmenej šesť mokrých plienok denne a pravidelná stolica. Ak dieťa priberie aj zhruba 150 až 200 gramov týždenne, je všetko úžasné.

Toľko musia dojčiace matky jesť a piť

Materské mlieko je superpotravina. Ale kvôli tomu musí matka jesť veľa a správne veci. S týmito desiatimi potravinami môžete počas dojčenia uspokojiť svoje energetické potreby.
Pokračovať v čítaní

Publikované redakčným tímom

Registráciou prijímate naše podmienky používania.

Prosím zadajte platnú emailovú adresu.

Ďakujem mnohokrát! Úspešne ste sa zaregistrovali do nášho týždenného spravodajcu. Poslali sme vám e-mail s potvrdením.

Ak chcete komentovať, prihláste sa.