Moderný hammam a efektívne školenie v oblasti zdravia v srdci Stuttgartu - mestský časopis MORITZ -;

29. septembra 2015

Prvky

Elements Paulinenbrücke kombinuje tradičnú orientálnu kultúru kúpania s tréningom udržateľného zdravia v modernom dizajne a štýlovom prostredí. Okrem regeneračných ponúk majú hostia štúdia tiež rozsiahle možnosti aktívneho tréningu. Na celkovej ploche 3 800 metrov štvorcových uprostred Stuttgartu sa o členov a denných hostí starajú individuálne kvalifikovaní tréneri a vyškolení vedúci kurzov.

Oddych a relax v hammame

Ak hľadáte odpočinok a relaxáciu, priaznivci wellnessu nájdu v hammame to, čo hľadajú. Na členov tu čaká skutočná oáza zmyslov. Harmonická súhra vody, mierneho tepla a mäkkého svetla rozmaznáva telo i myseľ rovnako. Denný vstup do kúpeľov vám umožní kedykoľvek a spontánne a lacno sa ponoriť do orientálneho hammamu a vychutnať si nevšedný wellness zážitok. Zahraničný kúpeľ sa tradične skladá z troch oblastí: bylinné parné kúpele Sogukluk a Bingül, kúry Kese, pri ktorých sa jemnými šupinkami pokožka potiera textilnými rukavicami, a relaxačné oblasti Sicaklik a Göbek Tasi. Srdcom hammamu je Göbek Tasi, vyhrievaný kameň na pupku. V relaxačnom bazéne Sicaklik sa po intenzívnom vyčistení môže cirkulácia zotaviť a hostia môžu uniknúť z každodenného života. Ak hľadáte ešte hlbší relax po klasickej prehliadke hammamu, môžete svojmu telu za príplatok dopriať rozsiahlu mydlovú penu alebo olejovú masáž.

Cvičenie na úrovni 5 hviezdičiek

Okrem hammamu s rozlohou 570 metrov štvorcových a jedinečných možností regenerácie ponúka Elements Paulinenbrücke tréningový areál s rozlohou viac ako 1 600 metrov štvorcových vybavený najmodernejším vybavením a premyslenou funkčnou oblasťou. Či už je to zdravie alebo fitnes - pre každú úroveň výkonu existuje vhodná forma tréningu. Kvalifikovaní tréneri sú vždy po strane hostí s individuálnymi tréningovými plánmi, cvičebnými metódami na mieru a užitočnými tipmi. Rozsiahla škála kurzov ponúka aktívnym členom veľa rozmanitosti, od intenzívnych tréningov boxu cez funkčné fit, kde sa atletika a sila spája v rôznych cvičeniach, až po závesný tréning TRX, kde sa sila, koordinácia a flexibilita zlepšujú pomocou hmotnosti vlastného tela. Spaľovanie kalórií pri tanci je mottom Zumby. A v relaxačných jednotkách jogy nájdu hostia vnútorný pokoj s dychovými a koncentračnými cvičeniami a formami meditácie. Ber

Prvky Paulinenbrücke, Feinstrasse 4, 70178 Stuttgart,